2019年3月初的東京台場，一年一度的東京馬拉松正式登場，氣溫雖然還有6度，但是一早就飄起細雨，體感溫度接近零度，不少人直打哆嗦。但今年的人群中，有一個台灣人熟悉的身影，也在細雨中開始熱身，他，是蔡明忠。
日期：2019-03-20
說起話來軟綿綿、面對鏡頭仍是有些生澀，很難讓人聯想，她是曾在金馬獎舞台上，堅定地表達台灣人願望的導演傅榆。面對爭議風波，傅榆不想著墨太多，反而希望這部受金馬獎肯定的紀錄片《我們的青春，在台灣》，勇闖奧斯卡獎，讓台灣走上國際舞台，被更多人看見。
日期：2019-03-19
今年我定位自己是擔任上班族的斜槓教練，開了一系列課程，課後有一位約莫二十來歲的男性來找我，提到一個困擾，同事每天加班到九點﹑十點，只有他堅持準時下班，仍然比其他同事更能如期完成工作，可是壓力大到不行，也隱隱感到同事的側目與孤立，後來受不了，選擇離職。
日期：2019-03-18
像是日本電影大師小津安二郎的影像，總是充滿拉麵、茶泡飯、炸豬排，以食物串接起人際，也隱喻一個人面皮底下的內心；中國人氣視頻《一人食》創辦人蔡雅妮，同樣以「一人、一菜、一個性」，拍出飲食男女的人生滋味。
日期：2019-03-13
最近有一個話題，是關於產後抑鬱的，我一直也想分享，但找不到切入點。剛好在看《妻子的浪漫旅行2》時，謝娜和袁詠儀的討論，讓我有了很好的靈感。
日期：2019-03-11
晚餐的時候，常在餐廳看到一位身材略胖的年輕人，約略二十來歲。一次兩次，不以為意，多次以後，竟發覺他天天都出現，這就有些奇怪了。如果是餐廳的服務人員，我們早就熟悉了，但他又不是， 那他是幹嘛的呢？
日期：2019-03-11
網路上曾流傳過這樣的一段話，只有經歷了和正身處在好的愛情中的人才懂得，好的愛就是很順利就能得到的，好的愛就是不讓你哭乾眼淚、四處碰壁的。而那些令你痛苦的執著的愛都各有各的不堪。
日期：2019-03-07
田本玉的執教風格近乎瘋狂，但她總能在不被看好的情況下，率隊殺進HBL全國四強。點燃她鬥志的，不是冠軍的榮耀，而是不讓球員在高中階段留下遺憾的決心。
日期：2019-03-06
