方先生身為高階主管，工作繁多，很難停下來歇息。每每工作到下午，就開始眼睛充血、臉脹紅、頭暈眼花。睡眠情況也很糟，總感覺身體在睡，大腦卻是醒著的。
日期：2020-12-04
如果近距離視物漸感困難，那就有可能是老花眼，人皆難避免老化，但好好地保養精氣神，對於防止早衰、維護健康，都有正面意義。
日期：2020-10-28
「金山小編」猝死引起社會關注，勞保局昨公布死者死前每週加班超過100小時的驚人數據，判定為過勞死。事實上，台灣人「耐操好用又便宜」早就世界知名，據統計，台灣人平均每人每年工時高達2018小時，亞洲排名第2！高工時、高壓力，讓不少人成為工作過勞猝死的高風險群。不良的工作型態會對健康造成影響，過勞死統計數據中，什麼死因、職業排名第一？有哪些徵兆可以自我提醒，避免悲劇發生？
日期：2020-10-16
感覺胸悶、胸口痛，就表示心臟出問題了嗎？台大醫師表示，胸痛的原因如果牽涉到心臟或肺臟問題，就有可能有生命危險，以下列舉生活中常見的幾種胸口悶痛原因......
日期：2020-09-22
頭髮變白的根本原因是毛囊黑色素減少，這可能與酪氨酸不足、酪氨酸酶活性降低、黑色素合成障礙等有關。某些疾病（白化病、白癜風、甲狀腺功能亢進症、腦垂體相關疾病等）、遺傳、衰老、飲食、精神壓力等因素都有可能造成長白髮窘境。如果是由其他疾病導致的長白髮窘境，首先要去除病因。在排除了疾病等因素的影響後，可以從均衡營養、生活規律、舒緩情緒等方面來盡可能延緩長白髮。
日期：2020-04-02
41歲吳小姐某天騎機車下班時吹到冷風，當天晚上就發現，左眼眼白有出血狀況，小孩還驚叫「媽媽眼睛流血了！」吳小姐本來認為休息一晚應該會好轉，結果隔天症狀並未改善，擔心是不是中風前兆，趕緊眼科檢查。
日期：2020-03-23
武漢肺炎來勢洶洶，該如何遠離新型冠狀病毒，降低感染風險？武漢病毒流行以來，許多台灣民眾恐慌性的搶購口罩、酒精、漂白水等防護用品，搞得很多人緊張兮兮的壓力山大，大家其實忘記了，除了防護以外，好好保護自己的免疫力，發揮最佳抵抗力，才是對抗病毒的基本策略。
日期：2020-03-17
55歲劉小姐因平時工作壓力大，導致長期失眠、睡眠品質差，精神不濟、手腳末稍冰冷，且容易反覆感冒。最近正逢武漢肺炎來勢洶洶，她很擔心自己抵抗力不強而因此中鏢，於是求助於中醫。
日期：2020-03-16
COVID-19(武漢肺炎)疫情持續延燒，民眾除了配戴口罩、勤洗手，養成良好衛生習慣之外，也要提升自己的免疫力。中醫師建議，透過飲食與經絡養生，就是增強免疫力的好方法。
日期：2020-03-11
老人和小孩都屬於免疫力較弱的族群，勞累的上班族也是，針對不同族群，營養師提供明確的建議，從生活、飲食習慣著手，以增強自身抵抗力，抵禦外在病毒和細菌的侵襲。
日期：2020-02-21
