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健康

減肥先看「血型」?國外研究:A型少吃肉、O型忌澱粉…營養師解析4血型專屬飲食:吃對輕鬆瘦

肥胖是造成三高、心血管疾病的危險因子,而調整飲食、規律運動與良好的生活習慣,是控制體重的不二法門。不過許多人都會質疑:為什麼已經吃得很少,還是瘦不下來?或許「個人的血型」是關鍵。國外研究顯示,如果針對不同血型去調整飲食、運動,能幫助減脂更順利,例如A型血的人不易消化脂肪含量高的肉類,可選擇植物性蛋白;至於O型血則對肉食的消化能力較好,可採高蛋白飲食,也要多攝取好油。

日期:2024-11-17

傳產

Gogoro財報不佳!代理執行長姜家煒祭轉骨3策略,台灣電動機車龍頭能否扭轉頹勢?

外界都在看,台灣電動機車龍頭Gogoro(睿能創意)歷經風雨後,如何脫胎換骨。而在台灣時間11月14日的晚間第三季財報電話會議上,Gogoro代理執行長姜家煒給出了答案。

日期:2024-11-17

政治社會

總統與青年論壇》賴清德接招!高中生問可以不戰爭?每天睡幾小時?他妙回:全球第二忙的就是台灣總統

《今周刊》今年首度舉辦「總統與青年論壇」,邀請總統賴清德與全國各地高中生面對面交流,吸引31所學校、258名高中生參與。論壇最精采的QA「直球對決」環節,現場學生搶破頭提問,議題面向五花八門,賴清德逐一接招,掀起活動最高潮。

日期:2024-11-16

教育

只輸台大!台灣「最強理工院校」出爐...清交成都排它後面 全球企業搶著要:2點最被看重

國際知名的英國「泰晤士高等教育」特刊(THE)發布2025年全球就業能力大學排名調查(GEURS),台灣共有3家院校進入前250強,除台灣大學名列第79名,台灣科技大學更以第82名擠身前百強,超車清華大學的第189名。

日期:2024-11-16

國際總經

全球通膨恐捲土重來,川普政策成點燃關鍵!鮑爾暗示未來謹慎降息,聯準會12月決策會改變?

聯準會主席鮑爾發出鷹派訊號,暗示未來將謹慎降息,大選後漲勢暫歇,美股主指週四 (14 日) 盡墨。

日期:2024-11-15

政治社會

假車牌罰多少?不是錢能解決,可能吃牢飯!4大修法嚴懲懸掛變造車牌:抓到車輛就銷毀、車主連坐受罰

近年,偽造車牌案件不斷增加,危害道路交通安全與治安,交通部研擬提出道路交通管理處罰條例,將懸掛假車牌最高罰鍰,提高至36000元。交通部說明,未來修正草案會盡速報至行政院,並轉立法院審議。

日期:2024-11-14

政治社會

賴清德召集民進黨各派系便當會 2026縣市長提早初選有共識?他竟在席間偷看台韓棒球大戰 賴也一起同歡

兼任民進黨黨主席的總統賴清德,週三(13日)晚間召集黨內各派系舉行便當會,會中對2026縣市首長初選模式交換意見,其中最受矚目的台南、高雄市等綠營優勢選區,各派系都建議應該要提早初選。對於最快在2026年前展開初選,與會者還是有人認為不夠早,因此對此時程僅有初步共識。這場派系聚會時間適逢世界12強棒球賽預賽開打,與會的民進黨立委王定宇在便當會上偷看棒球賽,在2局台灣隊擊出滿貫全壘打時歡呼,也讓頭號棒球迷賴清德忍不住問「是拿了幾分」,聽完後跟著歡呼,讓肅殺的派系會議增添幾分趣味。最後這場比賽台灣以6比3擊敗南韓,讓韓媒直呼是「台北慘案」。

日期:2024-11-14

政治社會

今周刊獨家外商投資綠電報導,賴清德正面迎戰:面對地方政治勢力與黑道勾結,政府決不寬貸!

《今周刊》獨家報導外商投資綠能遭勒索,外商不堪環境惡劣,正加速逃離台灣市場。對此,兼任民進黨主席的總統賴清德,週三(11/13)在中常會回應,這個問題政府非常重視,近年來檢調積極打擊犯罪,至今已經查獲多縣市人員涉案,「面對地方政治勢力與黑道勾結,政府決不寬貸!」民進黨發言人吳崢轉述,賴清德在會中對涉及光電弊案的台鹽綠能前董事長陳啟昱喊話,雖然陳啟昱然已經退出民進黨,「我要在此特別呼籲他儘速到案說明,不要逃避、勇於面對司法,期盼也支持司法相關單位全力逮捕到案。」

日期:2024-11-13

房地產

低薪高房價,讓年輕人只能「房子孩子2擇1」…新青安利率補貼2026年7月真沒了?答案揭曉

國民黨立委牛煦庭周三(11/13)質詢時,談及新青安政策推出後是否導致房價上漲、排擠銀行貸款額度等副作用,並點出明年度住宅基金在新青安政策利息補貼部分,編列經費已成長至45.96億元,未來是否會繼續膨脹。內政部長劉世芳也指出,新青安政策財源來住宅基金,該政策並非內政部主責,內政部尊重財政部、央行等主責單位的看法。國土管理署署長吳欣修回應,該政策原訂就是執行至2026年7月底截止,後續就他們就不會再繼續補貼。

日期:2024-11-13

國際總經

國際關係》如何調停俄烏戰爭 成觀察指標 交易式外交當道 盟友警鈴大響

(今周刊1456)川普的外交政策一向不拘泥於既有規則,未來四年,他能否在優先維護美國利益之餘,兼顧對盟國的承諾?

日期:2024-11-13