紅燈停，綠燈行，想要乳癌細胞stop，先挑紅色的食物吃！研究發現，茄紅素是強力的自由基清道夫，可以降低乳癌的罹患風險，多吃多健康。但是，營養師提醒，補充茄紅素有3個秘訣，煮熟了再吃，吃下肚的茄紅素比生食至少多3倍，防癌、抗癌效果多更多。
日期：2019-08-26
免疫系統認識到外來物，無論是病毒、細菌、花粉、或化學物質，就會啟動免疫發炎反應。在面對外來物入侵時，這些反應可以保護身體，是身體自保的必然；但發炎反應也可能對身體不好！如果在缺乏入侵者的狀況下，發炎反應還不斷持續發生，就會影響身體。
日期：2019-08-21
中年以後視力下降，若眼前看到的景像不完整，可別以為是正常老化現象，恐是黃斑部病變，若不及時治療，很有可能因視網膜剝離而失明！
日期：2019-08-17
香港「反送中」示威持續數月，情勢由和平遊行演變至警民激烈衝突，一名女子遭不明彈體打傷右眼，終生失明毀容，更引爆港人怒火集會抗議。近日，香港網上一封「致台灣人公開信」，以香港回歸中國這22年的狀況警示台灣，若台灣政府由親中政黨主政，中國統戰計劃的「一國兩制」目標恐怕很快便會實現，盼望擁有自由民主的台灣能堅守家園。
日期：2019-08-13
台灣高爾夫球小將張子怡，從國中就開始嚮往到美國讀大學，為了在更競爭的環境磨練自己的球技，也為了持續精進自己的求學路。然而，這個故事的開頭，卻是投遞20多間學校，僅獲得3間學校的回應……
日期：2019-08-03
這期先探投資週刊，我請江文勝作了一個統計，在1990年2月台股創下12682歷史新高那一天，全球股市那一天收到盤價到今天的漲幅，這個數字讓大家大開眼界。
日期：2019-07-19
林鄭月娥領導班子在港人心中已提前跛腳了，北京也失去對其信任，看來難以撐完任期。時至今日，香港已成為北京領導層心中比新疆更大的治理難題。
日期：2019-06-28
也許是我對淡蘭古道太有感情了，侯友宜市長22日率新北市政府主管一起走淡蘭古道中路坪溪段，張其強局長邀我一起同行。他說我對淡蘭古道太熟悉了，他保證這一段我一定沒走過，原來這是從泰平產業道路通往灣潭古道的叉路一直走下去，這真是我沒有走過的路。
日期：2019-06-23
6月16日，百萬群眾再度湧上街頭，要求香港政府撤回《逃犯條例》。回歸以來，中國政府的步步進逼，已讓香港原有的國際金融中心光環蒙上陰影；這次修法，更將削弱香港人珍視的自由法治基礎。退無可退之下，香港市民只能邁開步伐，用力為自己發聲。他們的期望，就只是維持現狀，別讓記憶中的美好香港，如此輕易地消失無蹤。
日期：2019-06-19
反送中大火如今在香港境內不斷燃燒著，儘管今（12）日立法會因不敵群眾壓力，決定《逃犯條例》延遲二讀討論，但港府強硬修法的動作，早已引起美國高度關注。向來以「國際金融大城」、「世界貿易樞紐」自居的香港，倘若修例草案通過，香港的經濟獨特性，將會有什麼樣的轉變？
日期：2019-06-12
