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健身最新與熱門精選文章

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國際總經

大師專訪》強美元底氣、最易出事國、英鎊劇本全面解析 美前財政部首席經濟學家:美元黃金年代要結束還早!

「在可預見的未來,甚至數年內,美元很大可能會持續保持強勢,還有進一步升值的空間……。」說話的是獨立智庫Thematic Markets的創辦人兼執行長巴特(Marvin Barth)。

日期:2022-09-28

政治社會

谷月涵一次登山成「揪輪」台灣路跑處女秀契機:台灣高山密度他國望塵莫及,怎麼能不著迷

馬拉松在台灣已然成為全民運動,然而對身障朋友來說,要像一般人同樣參與國內的路跑仍有許多門檻需要克服,熱愛馬拉松的「台灣先生」寬量國際策略長谷月涵(Peter Kurz)日前就透過「揪輪」帶領身障者完成馬拉松,成為揪輪在台灣路跑的處女秀。

日期:2022-09-27

健康

健身新概念 在家自在練 喬山週年慶全館買5000送700

喬山健康科技@MIRROR健身魔鏡@CYCLE健身飛輪,年度新代言人-五月天,讓您做自己,找回運動自主權!

日期:2022-09-23

企業辦理職工運動專區

健康的員工 是全虹企業驕傲的財富資產

工作,不外乎是為了追求更好的生活、創造自我價值的成就感,但如果同時擁有健康樂活的身心,相信更是無價,想知道是如何辦到的嗎?來聽聽全虹企業員工的幸福分享!從事各行各業,一定都有不同的工作壓力,要讓每天的任務順利完成、保有對工作的熱情,就必須找到排解壓力的方式。

日期:2022-09-22

心法與觀點

存股助理第223期︱少賺30%的祝福—喬山VS櫻花

我的健身教練,一位年輕的朋友,剛踏入存股投資之路。今年5月,我建議他把手上僅有的2張喬山(1736)賣掉,轉成櫻花(9911)。近日來,喬山股價突然大漲30%至70幾元,櫻花股價則水波不興,這讓他飽受朋友嘲笑。殊不知,少賺這30%,對他的人生而言可能是一種祝福。

日期:2022-09-16

政治社會

銀髮友善在嘉健康安老 築起堅實社會安全網

台灣即將邁入超高齡社會,但在我們的文化符碼中,長輩常找不到足夠詞彙表達自身狀態,導致照顧與被照顧者留下遺憾。暮年者的身心靈健康照護成為社會顯學,嘉義市領先全國打造「守護嘉憶人」走失協尋資訊系統APP,化身為現代版數位化護身符,全民守望相助,築起一道堅實社會安全網絡,讓長輩能在嘉健康安老,成為最有溫度的銀髮友善城。

日期:2022-09-16

生活消費

宅居家閒適生活 空間改造提案

家不只是用來睡覺的地方,居家的生活也不一定就是一成不變且無趣。趁著暑假剛結束,爸媽終於有時間整頓居家空間,就讓風格師、整理師聯手出招,教大家用簡單收納與軟件,打造出怦然心動的角落,讓宅在家的生活,更加療癒有趣。

日期:2022-09-14

美食旅遊

八旬老翁「3進3出七星山」只花3.5小時!每天跑步數十年如一日…謝金河:台灣老者如他恐怕不多

捷兔八旬老翁邀我三進三出七星山!人生80是一個很大的坎,通常年逾八旬,腳力會急速衰退,很多人都要拄著柺杖,再不行得坐輪椅。捷兔1943年生的鷄屎先生,已經年逾八旬,但捷兔年輕人跑得比他快的仍不多。

日期:2022-09-08

生活消費

健身房收費,你被騙了嗎?充滿過度自信的行為

陳女士幾乎天天到健身房報到,她去的連鎖健身房運動人潮絡繹不絕,他們大多選擇支付月費、無限次數使用;健身房月費通常是1,200元(普遍落於1,200~1,500元)。如果健身房發行一次使用券,價格是120元/次,應該選擇這項服務收費方式嗎?

日期:2022-09-08

聰明理財

為什麼有錢人喜歡借錢,窮人卻視負債為洪水猛獸?2個阿婆買房故事看懂:窮人思維最可怕的地方

如果今年的100元到了明年就只值90元了,為何不用將來只值90元的錢,提前支付今天的100元呢?

日期:2022-09-07