《今周刊》一系列職場女性議題及報導,在四月二十七日的Lady Run路跑活動進入最高潮,除了搭上全台女性瘋慢跑的潮流,更掀起新一波職場女性自我掌握、提升競爭力的新運動。
日期:2014-05-08
老人防跌動起來!根據統計,全台每5位65歲以上長者中,就有1人自述過去一年曾經跌倒過,且跌倒發生率也會隨著長者年齡增加而上升。為了增加長者肌力及平衡感,台北市大安區健康服務中心特別邀集專業體能老師設計「大安極球健康操」,讓長者鍛鍊肌力、擺脫跌倒的陰霾。
日期:2014-04-02
二○一四年開春,股王大立光招待媒體喝春酒,執行長林恩平非但沒有許下新年願望,言談之間,似乎透露出些許隱憂。事實上,林恩平並非杞人憂天,股價已攻克千元關卡的大立光能否再造巔峰,眼前至少有三個難關待克服!
日期:2014-02-13
在每次跑步後,持之以恆的寫下「跑步日誌」,你會看到自己怎麼開始、怎麼陷入瓶頸,最有成就的,當然就是怎麼看到自己進步,成為自己也配服的跑者!
日期:2014-01-23
在每次跑步後,持之以恆的寫下「跑步日誌」,你會看到自己怎麼開始、怎麼陷入瓶頸,最有成就的,當然就是怎麼看到自己進步,成為自己也配服的跑者!
日期:2014-01-23
日本配樂大師久石讓因為宮崎駿動畫而知名,事實上他也是作曲家、鋼琴家和樂團指揮。對於「天才音樂家」的稱號,他並不認同,因為他的工作模式比上班族還規律,今天的成就,絕對是一點一滴努力而來。
日期:2014-01-16
記得剛剛開始跑步練習的時候,周遭朋友很少人從事這項運動,若有,也不過一兩個,但是他們的速度相當快,我無法與他們並駕齊驅,甚至連車尾燈都遙不可及......
日期:2014-01-07
記得剛剛開始跑步練習的時候,周遭朋友很少人從事這項運動,若有,也不過一兩個,但是他們的速度相當快,我無法與他們並駕齊驅,甚至連車尾燈都遙不可及......
日期:2014-01-07