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健身房最新與熱門精選文章

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健康

不運動、常穿高跟鞋 四十歲女成軟腳蝦

五十歲以後才會出現的退化性關節炎,臨床上發現,不少三、四十歲的女生也出現相關症狀。醫師表示,年輕型的退化性關節炎都是因為肌力不足,造成膝蓋痠軟疼痛。

日期:2012-05-10

房地產

萬國大樓拉皮 X52西門町新地標

西門町地標萬國商業大樓兩年前被外資法人亞太置地收購,經過一年多翻修,近日以嶄新外觀開幕,其中日本兩大流行品牌UNIQLO、ABC-MART旗艦店就包辦二分之一以上樓地板面積,讓房東的租金收入也跟著「改頭換面」。

日期:2012-04-26

退休

安心活到九十歲的長流河理財術

如果會活到九十歲,六十歲時當然還算年輕人,「老人創業」、「長流河理財」、「不吵不鬧的孝子股」,活到九十歲的理財實驗,剛剛要開始!

日期:2012-04-19

理財

雙腳走出投資傳奇

馬克.墨比爾斯,全球50位最具影響力的人物之一,在11月上旬短暫來台,《今周刊》取得獨家貼身專訪機會。即使年逾75歲,但他毫無退休之意,他一年訪問超過20個國家、平均1200家公司,走遍世界,尋找每一個「渴望成長的故事」。他的投資心法,來自於一步一腳印;他的投資傳奇,是用雙腳走出來的。

日期:2011-11-17

職場

墨比爾斯如何組成管理五百億美元的夢幻團隊

總計掌管約五百億美元資產的坦伯頓新興市場團隊,每一位都是由墨比爾斯親自挑選、面試的精英,這些跟著大師走遍全球的成員,首次公開團隊合作的幕後故事。經過新興市場教父多年的悉心訓練,他們將成為投資界的未來新星。

日期:2011-11-17

理財

創造人生奇蹟

「他每年有二百多天在全球各地考察、拜訪公司!」在會議室裡,看著新興市場教父墨比爾斯在地球各個角落所拍下的照片,我的同事一邊說明他如何觀察市場。語畢,不禁讓人讚歎,竟然有人可以這麼長時間穿梭於世界各國之間。

日期:2011-11-17

職場

飛行和閱讀

只有知識而沒有想像力,飛不遠;只有想像力而沒有知識,飛不高。

日期:2011-10-27

情感關係

樂當朋友的正面能量製造機—黑人:因為朋友 開啟更多可能性

在朋友的眼中,陳建州(黑人)就像個「正面能量製造機」,總是熱情面對每一天,不管是籃球界,還是娛樂圈、商業界、政壇的朋友,他都秉持著赤子之心與人交往,就算是初次見面的新朋友,他都能馬上打開話匣子與人暢談。

日期:2011-10-14

個人成長

集結5大機構13類社團課程—下班後,拓展人脈才開始

有人感嘆,在職場上難交知心好友,聊的話題也多是停留在公事上,都不像學生時代交的朋友可以無所不談。回憶起學生時代,和朋友之間因為有共同興趣、夢想、話題,彼此聯結可以更緊密,只是,出了社會朋友圈真的就此凍結嗎?倒不是絕對,趁著下班後3、4個小時,走出去參加社團就是一個拓展人脈很好的方法。

日期:2011-10-11

傳產

包下綜合運動館 運動狂人創業圓夢

創業就是要自備大筆資金,或向親友商借、找銀行貸款嗎?標下國中小運動中心委外經營的杜正忠,除了抓住政府委外商機,更主動出擊,爭取體委會五百萬元低息創業貸款,一圓創業夢。

日期:2011-09-01