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健身房最新與熱門精選文章

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理財

台灣購屋痛苦指數高,不吃不喝10年才能買房! 專家解析:長期低利率,借錢容易會發生什麼事?

長期低利率環境,讓資金借用越來越容易,會發生什麼事?往好處看,經濟活動更加熱絡、新創企業更有機會嶄露頭角、借貸投資套利空間更高,但同時也意味金融環境更加不穩定,該清算的企業變成殭屍企業、槓桿更容易過高且風險過大…究竟,還有哪些值得你我提高警覺的風險?

日期:2024-06-07

房地產

台中千萬捷運宅這一站最夯 生活機能便利拉抬房價站穩7字頭

台中房市近一年加快反彈,因重大建設多、生活機能完善,吸引人口移居,帶動房價上揚,值得關注的是,台中捷運綠線全線通車滿三年,購屋需求仍維持強勁,從北屯機捷特區到烏日高鐵站,捷運站點周邊房價翻倍成長,最少也都有三成以上的增值。

日期:2024-06-07

健康

何時運動CP值最高?醫揭「這時間點」最能降心臟病、死亡風險:每次快走3分鐘,勝過跑步30分鐘

對忙碌現代人而言,做事講求CP值,運動健身也適用。家醫科醫師謝宜庭表示,國外研究顯示,晚上6點到12點間運動,最能降低心臟病和死亡的風險,推測可能是晚上運動可促進血糖的利用,若晚上沒空,也可把握白天空檔,來個多次短時間運動,只要每次達到3分鐘,效果不會輸給跑步機上的半小時。

日期:2024-06-02

房地產

北台灣唯一海灣城市 「天水一墅」市中心最稀有的存在

大台北都會區在土地、營造成本居高不下,推升房價已經是必然的趨勢,也因此不少開發商轉向興建土地持分較小的大樓型產品,有天有地的透天別墅因土地資源珍貴有限日漸稀少,特別是市中心擁有生活機能的產品更是幾乎絕版,而麗寶集團推案版圖遍佈全台大型都會區,歷經房市多次震盪下精準的選址目光,近期於淡海新市鎮低密度地段推出透天電梯別墅大案「天水一墅」,周邊商圈、學區、輕軌、影城環繞,單總價相對林口新市鎮、北大特區親民,吸引不少重視保值增值潛力的質感客青睞。

日期:2024-05-30

政治社會

「身體有半個機器人的FU⋯」66歲前主播骨刺開刀親揭病況:即使得撐助行器,也要揹起吉他圓夢

66歲前當家主播李艷秋,時常針對時事發表看法,今(3日)她透露身體退化,開刀處理骨刺後,自嘲腿上的錨釘數量多到像「半個機器人」。但她沒放棄音樂夢,扶著助行器也要去上課,激勵人心。

日期:2024-05-04

職場

高雄日航酒店年末正式開幕 5/17啟動大型招募 釋逾百職缺廣納人才

大倉日航酒店管理集團旗下「高雄日航酒店」預計於年末正式開幕,5月17日上午10點半至下午4點於勞工公園內的「R7創藝所在」(高雄市前鎮區中山三路132號,捷運獅甲站3號出口)舉辦人才招募會,現場開放約150個職缺,釋出多元機會供求職者根據自身專業經驗與職涯規劃選擇適合的職位,其中管理職人才約佔5成,期待延攬有志投入觀光及餐飲業的人才加入團隊,一同打造日系酒店款待嶄新篇章。

日期:2024-05-03

傳產

堅持小而美!女性健身房可爾姿CURVES沒有高級器材、淋浴設備,3招突圍營收2千萬翻5.5億

這家健身房,只服務女性客戶,空間通常只有數十坪,且週末只開半天,卻能在台灣展店141間,營收達5.5億元。它,就是全台最大女性健身連鎖加盟品牌可爾姿(CURVES)。

日期:2024-04-30

理財

月薪6萬應該開賓士?薪資從5萬到25萬,存款卻越來越少...花錢兩大原則,不需省吃儉用也能提早退休

大多數人都為了追求理想生活而努力工作,但被問:「你理想的生活需要多少錢?」大家就沉默了。 到底你的理想生活是什麼樣子?需要多少錢?可能因為答不出來,解答就變成「別想那麼多,先好好工作再說」的鴕鳥心態。 用目前退休人口的平均開銷,每個月2萬元來看,假設35年後退休,退休後還有20年壽命,通貨膨脹率3%,那麼退休時每個月超過5萬收入,也未必能過上現在2萬元的生活品質。 幫助十萬人財富增長的教練黃士豪,以理性財務思維,幫你打造脫貧致富體質。

日期:2024-04-22

生活消費

4萬份1500元抵用金免費拿!北市U-Sport如何申請?使用方式一次看,還能抽200萬好禮

台北市要發錢了,這次民眾有機會拿1500元抵用金!為了將台北市打造成運動之都,去年試辦「U-Sport台北樂運動」,市長蔣萬安週三(4/17)宣布推出升級版計畫,加碼送23至64歲市民,限量4萬份的1500元運動抵用金。而運動場館也不再只限制公營運動中心,這次與World Gym、可爾姿、全真瑜珈、健身工廠等攜手,多達150餘家公民營場館都有參加該計畫,還有總價高達200萬元的「好康抽」活動,以下介紹申請資格以及使用方式。

日期:2024-04-17

傳產

世界健身營收創3年新高!今年預計展店12家,2大優勢吃下台灣近半市占…健身龍頭3箭齊發搶市

世界健身-KY(2762) 週二(4/2)召開法人說明會,談及今年營運展望,世界健身董事長柯約翰表示,今年將開12間新店,並著眼銀髮族客群、APP訂閱制、增設零售區等策略,積極拓市。

日期:2024-04-02