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健身房最新與熱門精選文章

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政治社會

疫苗要打健康更要顧

疫情讓我們忽略一件事:全球數以千萬計重病患者,正因醫療資源轉移而被迫暫緩治療。雖然施打疫苗很重要,但與其坐等,不如先顧好自己的健康。

日期:2021-07-28

政治社會

累積至今550萬人確診、12.9萬人死亡!一個英國人妻的疫情實錄:新冠肺炎就像文化衝擊的照妖鏡

要是沒有爆發新冠肺炎,我們大概永遠不會知道東西方對於戴上口罩這件事竟然有如此天差地別的想法。尤其是英國,把「士可殺,不可辱」改成「士可殺,不可強迫戴口罩」似乎都行得通,對許多英國人來說,戴口罩真的會要了他們的命,有人甚至誇張地說寧願得病也不要戴口罩。

日期:2021-07-23

傳產

上下一心 打造企業好「動」文化

身為一間製藥公司,如果員工們個個身心健康、身強體壯,不但有極佳的工作效率與表現,對公司形象必然更能大加分。保瑞集團旗下益邦製藥就是以多元豐富的職工運動推廣計畫,讓員工愛上運動、迷上健身。

日期:2021-07-22

健康

宅在家的身心鍛造

運動最重要的就是持之以恆,然而疫情爆發讓許多人無法到健身房或戶外運動,時日一久,筋骨也容易僵硬,不妨跟隨健身教練及瑜伽老師一起居家運動,或藉由一些互動式遊戲來伸展筋骨,既能維持健康活力,還可解憂流汗不無聊。

日期:2021-07-21

全台防疫報導

延長三級台灣能清零?急診醫:星星之火最難處理,「這天」最可能解除三級警戒

國內疫情持續降溫,儘管三級警戒仍持續,不過中央流行疫情指揮中心也做出部分「微解封」措施,不少民眾更盼能社區清零,儘早恢復正常生活。然而,台灣社區清零是否真能在近日達成?有急診醫師坦言,要清零的難度很高、機率極低,「星星之火反而最難處理」。

日期:2021-07-11

房地產

為了一句「你幹嘛幫房東繳房貸?」她以3.6萬房貸為預算咬牙買房,卻發現:人生一點也沒更幸福

「很想買房但是買不起」是現在都市人心中複雜的夢想。以我居住的台北市為例,在市中心買房的預算,中古公寓大約是1,500萬至2,500萬,全新的電梯大樓則要4,000萬以上,每月背負的房貸少則3、5萬,多則動輒10多萬,如果沒有長輩幫忙出資付多一點的頭期款,實在難以負擔。奇妙的是,正因為買房極其奢侈,反倒越是令人心神嚮往,越難得到的奢侈品,越要想盡辦法得到,買到了高貴的極品,便能昂首闊步地向世人彰顯自己的財力,擁有一間高價的房產,像是跨越了財富階級,把別人拋在腦後,晉升成為大家眼中的「人生勝利組」。

日期:2021-07-10

全台防疫報導

713「微解封」還是「未解封」?各縣市跟不跟 政策懶人包一次看

更新時間:2021/07/10繼屏東縣政府今(10)日上午改口宣布禁內用、限外帶後,台南市下午記者會也緊急宣布餐飲業禁止內用。中央流行疫情指揮中心8日宣布全台「微解封」措施,適度鬆綁百貨、夜市、電影及健身房等業者,在一定限制規範內允許營業,而地方首長也可因地制宜的調整「微解封」措施;但此政策一出,引起雙北市、桃園、台中等部分縣市首長「逆時中」,餐廳及夜市依然禁止內用。以下為各縣市對於「微解封」相關措施。

日期:2021-07-09

全台防疫報導

「可出團、不建議自由行」、「電影院開放卻禁舞台劇」 微解封之亂掀民怨 且看各國怎麼做

中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中昨宣布,三級警戒再延長兩週至7月26日,但部分措施微解封,包含適度放寬餐廳、電影院等場所,有條件開放國家公園、風景區戶外場所。然而,各部會洋洋灑灑27張圖卡,不僅讓民眾眼花、更留下更多疑惑。事實上,參考各國解封經驗後,可歸納最明顯的指標就是「疫苗覆蓋率」,並搭配「疫苗通行證」作為公共場所出入配套。

日期:2021-07-09

理財

國泰世華網銀App一鍵直通行動理財新時代

疫情蔓延一年多,雖然衝擊原有的工作、生活與社交模式,卻也加速行動金融蓬勃發展,帶來更加便捷、靈活與智能的理財投資體驗。

日期:2021-07-09

台股

微解封來了》三級警戒以來,觀光股大漲逾3成! 7/12後股價後勢可期?

國內COVID-19疫情有逐步趨緩的態勢,行政院今(8)日拍板,三級警戒將從7月12日延長至7月26日,但也推出相關「微解封」的適度鬆綁措施,如部分風景區、展館、運動場館及餐廳內用等,若符合指揮中心指引都可望陸續解禁。近日討論「微解封」話題不斷,縱然多數觀光類股近幾個月的營收都明顯下滑許多,但5月中政府提出紓困4.0相關政策,再加上更長遠的疫後商機等轉機題材,觀光類股的股價未受到無業績支撐的影響,甚至頻頻走揚。

日期:2021-07-08