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健美最新與熱門精選文章

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話題人物

一餐吃120顆水餃、體重曾飆到150公斤!KKBOX總裁:無法控制嘴巴,那就動起來

運動是飲食控制之外,追求健康養生的不二法門,它在KKBOX總裁李明哲、鴻海富智康獨董陶韻智,以及台大中文系副教授蔡璧名的身上展現魔法。從他們的故事可看到,運動改變的不僅是身體,更帶來心靈上的契合與滿足。

日期:2019-03-06

健康

營養師實證!喝這「3種茶」 減脂瘦身最夠力

茶是全世界最多人喝的飲料,根據統計,全球有超過一半以上的人每天喝茶,除了飲食文化使然,更有許多人是看中它有「瘦身」功效而經常飲用。

日期:2018-11-20

健康

快學起來!4招輕鬆甩掉蘿蔔腿 基因是關鍵

正常走路,是不會走出蘿蔔腿來的。別再拿走路會走出蘿蔔腿當作偷懶的藉口了!

日期:2018-11-15

健康

減重領袖一休:快樂瘦身,愈瘦越健康!

為了追到美嬌娘,一休用一年的時間甩肉25公斤;婚後陪老婆做月子,體重又狂飆十幾公斤;現在,為了心愛女兒再次減重。減重要成功,就從喜歡的運動做起,加上適量飲食,胖大叔也能變型男!

日期:2018-07-02

最新觀點

8成6誇大!醫美診所違規 廣告亂象叢生

你是否也曾被購物台浮誇的廣告詞吸引,購買了其實沒那麼神奇的產品呢?尤其是包套下殺、買1送1的醫美診促銷優惠,不小心就會變成醫療糾紛。

日期:2018-06-27

生活消費

敢得名就禁賽!健美協會的公告讓網友怒了

中華民國健美協會粉絲團近日貼出一張公告,點名對育達廣亞大專盃不滿,並指出「本次賽會各級前三名選手,將會列入禁賽觀察名單」,引起網友反彈。

日期:2018-05-09

股債前線

升息關鍵周〉趁拉回布局iPhone 8、原物料 兩大利空來襲?專家:下半年仍看好

市場一致預期美國聯準會(Fed)即將升息,是否會造成資金回流,衝擊台股表現?兩大總經專家羅瑋、莊明書認為,在景氣穩健復甦下,台股修正反倒是好的進場時機。

日期:2017-03-16

台股

台股大勢》國際政經亂流多 掌握三大方向照樣賺 投資名師教戰 贏在金雞年

農曆春節以後,國際將陸續上演許多重要的政治變數,投資人只要把握三大選股方向,可望提高勝率,贏在雞年。

日期:2017-01-26

話題人物

張婷媗凡事要求完美 導致健康大崩壞

學會聆聽身體聲音 主婦蛻變運動美魔女

日期:2017-01-26

台股

半導體、被動元件、生技 第三季業績不俗 瞄準16檔營收績優生 窒息量縮免驚

國際變數多、外資縮手,台股指數陷入無量震盪。不過九月營收公告後,投資人可從前三季營收表現,尋找第四季值得留意的好股。

日期:2016-10-13