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健康觀念最新與熱門精選文章

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個人成長

建立每天基本要做的迷你習慣

我的目標要求很容易,這讓我決定花一分鐘來完成,然後就放棄。沒想到,我寫了一千字,這嚇著了我。好幾次我發現到這種人生策略實在太強大,那次的經驗就是其中之一。

日期:2016-01-30

健康

中醫師叮嚀:腎虛會導致記憶力下降 吃冰傷腎 當心失智找上門

夏天吃冰可是讓人相當舒服的一件事,但若你是陰虛體質,中醫師認為,多吃冰不僅會傷到腎氣,就連大腦都可能會受到腎氣不足影響,若不加節制可能會造成失智症找上門。

日期:2015-08-27

行銷

冷凍食品大佬桂冠 跨物流當45歲老公司砸10億 搶做兩岸低溫運送生意 冷凍食品大佬桂冠 跨物流當老大

低調冷凍食品一哥桂冠,四十五年,首次敞開工廠大門,展示老品牌對食材的講究及細膩的製造工序;二○一四年,桂冠斥資超過十億,打造桃園八德低溫物流中心「好食在」,待未來兩岸貨貿相通,將連接桂冠上海世達,搶下兩岸低溫物流商機!

日期:2015-08-20

美食旅遊

晴空魔法 百萬紫斑蝶南飛度冬

接近冬天,蝶類漸漸產卵死去,唯一能賞的就是南部的紫斑蝶,百萬群蝶停留樹叢,驚豔動人,順道走訪原民故鄉,是一趟兼具知性與休閒的初冬之旅。

日期:2012-11-08

健康

把自己推到極限拿回生命掌控權!

二○○一年,何亞倫從醫師口中得知自己罹患了第三期黑色素細胞癌,人生頓時失去方向,正當他對生命絕望時,他將注意力從病痛轉移至鐵人三項全能競賽。自此,他的人生恢復了色彩,而且比以往更為亮麗。

日期:2012-01-12

藝文風尚

主食大革命 甜點顛覆傳統變主角

女生總是有甜點胃,可以正餐吃不多,但就是要留下空間吃甜點。因為吃甜點,有助紓壓及化解緊張情緒,對處於工作壓力大的男生而言,可以先從甜點中的巧克力開始嘗起,有助健康。

日期:2011-09-15