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健康管理最新與熱門精選文章

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健康

粉塵多引發眼部、皮膚、呼吸道過敏,練氣功清肺緩解過敏

國外一項實驗發現,深呼吸可以加速身體排濁,若能在運動時配合深呼吸,清理體內廢濁的速度,是平常的15倍。

日期:2021-03-12

健康

名人專訪-杜詩梅》在經歷失去過後,更加珍惜健康!

2020年在新型冠狀肺炎的肆虐之下,造成全球經濟劇烈震盪,截至目前全球確診數超過1.11億人,死亡病例至少有247萬人。然而,國內外許多意義重大的公眾人物也相繼離世。美國《時代雜誌》(Time)更於年末公佈一則,2020年被打上一個紅色大叉叉的封面,副標題則是「史上最糟糕的一年」。

日期:2021-03-11

政治社會

台帛「旅遊泡泡」快成行? 陳時中鬆口:會放寬檢疫 下個可能是越南

受到疫情影響,各國旅遊、觀光業嚴重停擺,國人似乎也快悶壞了!不過,近日有好消息捎來,研議多時的台灣與帛琉「旅遊泡泡」可望成行,中央流行疫情指揮官陳時中昨(7)日已先行證實,正與外交部、帛琉密切討論中,預計會採「綠色通道」模式進行,今(8)日更進一步透露,下午會和交通部、外交部開啟三方會議討論,屆時會完成初步定案。

日期:2021-03-08

個人成長

從一間小沙龍到全台27家會館的健康管理王國 媚登峯董座莊雅清:「當年我什麼都沒有,只有一身膽!」

時間是1978年,一個18歲女孩帶著向朋友借來的10萬元,一支掃帚、一包洗衣粉和一台收音機,離開家鄉高雄,赴台南創業。當時的她,雖然心情忐忑,卻有著一股不怕輸的氣勢,「就賭賭看啊!輸了會怎樣嗎?我還年輕,怕什麼!」

日期:2021-03-08

健康

台帛旅遊泡泡快來了!擬採入境居家檢疫5天放行、團進團出暫不開放自由行

帛琉境內至今疫情皆是零確診,近日有消息傳出帛琉與台灣的「旅遊泡泡」可望成真。旅遊業界盛傳,帛琉總統將於3月15日來台宣布拍板台灣與帛琉間的「旅遊泡泡」,規畫每周各飛8班,業界更希望最快4月就能執行。中央流行疫情指揮中心週日表示,這兩三天就會將細節敲定,初步規劃返台後採居家檢疫5天,PCR陰性後改自主健康管理。

日期:2021-03-07

健康

一招解除小腹肥胖的困擾,減少脂肪堆積消水腫,預防內臟下垂

整天窩在沙發上,或是辦公室久坐的上班族,最明顯的就是肚子上一片鬆軟,腰腹一捏就有贅肉,不管真肥胖或假水腫,小腹突出就表示身體的代謝變差了,無法排除多餘脂肪和水分。

日期:2021-03-05

健康

疫情匯報》波蘭返台學生檢疫期滿確診!COVAX疫苗何時到?莊人祥:晚幾天還不清楚

中央流行疫情指揮中心今(28)日公布國內新增1例武漢肺炎(新冠肺炎)境外移入確定病例,為本國籍20多歲男性(案956),去年9月至波蘭就學,今年1月28日返臺,持有搭機前3日內檢驗陰性報告,入境後獨自於親戚家檢疫,檢疫期間皆無症狀

日期:2021-02-28

生活消費

防疫新制3月上路!「同戶內不可有非隔離者」不再只有居檢 居家隔離也將採「1人1戶」制

中央流行疫情指揮中心今(27)日表示,考量全球COVID-19疫情仍然嚴峻,為提升我國社區防疫安全並確保國人健康,自3月1日起,實施確定病例接觸者之居家(個別)隔離措施,須採「1人1戶」。

日期:2021-02-27

健康

肝發炎30歲身體老化成80歲!她練氣功修護疲勞肝

年輕時感染了B型肝炎,肝病這個隱形敵人從此困擾著藍小姐。多年來,她嘗試各種方式,吃藥、瑜珈、運動,最後她靠著每天練氣功,成功找回健康自信。

日期:2021-02-25

政治社會

境外+5!全自菲律賓女移工 5人來台迄今皆無症狀

中央流行疫情指揮中心今(25)日公布國內新增5例境外移入COVID-19確定病例(案948至952),均為菲律賓籍女性移工,年齡介於20多歲至30多歲,今年2月3日搭乘同班機來臺工作,皆持有搭機前3日內檢驗陰性報告,入境時無症狀,並至集中檢疫所檢疫。

日期:2021-02-25