編按：作者43歲時開始有中年危機，而投入價值投資和被動投資，並將跑馬拉松的心法應用於投資，形成自己的「配速持股」投資哲學。2020年時股票收入已經大於日常支出，5年即達成「財務自由」，於是48歲提早退休，開啟退休後的第三人生。本篇文章透過問答型式介紹，介紹作者的投資哲學。
日期：2022-02-09
王月舞台上演繹喜怒哀樂 舞台下走過悲歡離合滿滿的熱情活力、笑聲爽朗，絕對是王月給人的第一印象，不過這次見到她，還發現她纖瘦清爽了不少，就連氣色都變得更好。她說自從丈夫李國修離世後，她比以往更加注意自己的健康，因為膽固醇指數一直偏高，所以下定決心要降低體脂，開始注意飲食並增加運動量，也讓自己的身形更加苗條。
日期：2022-01-19
我們想讓你知道的是：酒精、漂白水只能針對物體表面進行消毒，對於飄散在空氣中經由「飛沫」或「氣膠」途徑傳播的病毒或病菌卻是束手無策。北歐立淨超紫C光智駕殺菌機器人，透過360度的UVC紫外光，破壞空氣中的病菌或病毒核酸結構，使其失去傳染活性，達到全面的清潔及防護效果。
日期：2021-12-13
步步高升的薪資是一般人對幸福企業的入門定義，其實在上班族心中，幸福企業的樣貌很多元，除了固定調薪、薪資優於同業、疫情下不裁員、升遷暢通及三節獎金外，還有很多幸福軟實力，包括提供員工及其配偶生育獎金、健身房、按摩小站、員工餐廳，也逐漸被企業開發出來。
日期：2021-12-10
抽菸、作息不正常、壓力大、這都是肝病的誘發與加速惡化的間接原因，但其實直接關聯性不如想像中大，如何才能預防肝癌及保肝，肝膽腸胃科醫師羅鴻源為您解答。
日期：2021-11-30
太電前董事長、微風集團少奶奶孫芸芸的父親孫道存，週三(11/17)凌晨癌逝，享壽72歲。孫道存因罹患惡性腫瘤，期間經腸胃鏡及電腦斷層等檢查並進行治療，但病況沒有改善、爆瘦10公斤，日常生活皆需他人協助，10/1才剛保外就醫，短短一個半月即傳死訊。有媒體傳出孫道存最初是喉癌，後為肺部腫瘤又擴散轉移，亦有消息為他早前因攝護腺癌進行化療，卻因入監服刑療程沒做完，所以惡化迅速。
日期：2021-11-17
青年結婚生子、成家立業，隨之而來的是各式家庭雜支、貸款，小孩教育費、與退休父母的孝親費等，總讓人心力交瘁。若不幸遇有家人失能，一邊工作、一邊照顧更讓人蠟燭兩頭燒.，更怕自己不小心生病倒下拖垮家中經濟，苦只能往肚子裡吞。近年來，台灣越來越多家庭仰賴聘請外籍看護分擔照顧壓力，但去年初開始的新冠肺炎衝擊，外籍看護無法入境台灣，讓長期照顧問題雪上加霜。勞動部與衛福部近期端出移工引進專案，但真的能緩解照顧壓力嗎？
日期：2021-11-04
慢性病無聲無息，往往被輕忽，卻是最要命的殺手。超過30歲的國人，有12％因它活不過70歲，超過30歲的國人，有12％因它活不過70歲，等於每10人就有1人因為慢性病離世。慢性病是一步步的進程，從出現3高（高血壓、高血糖、高血脂）異常徵兆開始，若能嚴加控制管理，未必會發展到嚴重無法自理的情況。
日期：2021-10-15
《今周刊》第五屆幸福熟齡論壇於七日舉辦，本屆論壇以「破框」為主題，邀請日本熟齡權威島田裕之分享如何打破錯誤概念，遠離衰弱及失智兩大高齡殺手。
日期：2021-10-13
《今周刊》今天周四（10/7）舉辦第五屆幸福熟齡臺日交流論壇，跨海邀請專攻高齡健康的國立長壽醫療研究中心老年學、社會科學研究中心長島田裕之，分享如何預防失智症、肌少症。島田裕之在演說中，拿出醫學研究數據，證實做到「享受運動」、「與人群保持互動」、「注重營養攝取」這3點，就能有效延緩失智症、肌少症的發生，讓不健康餘命縮短。另外，立法委員、天成醫療體系創辦人張育美、金管會證期局前局長王詠心、關渡醫院院長陳亮恭、嘉義縣縣長翁章梁、醫師作家李偉文、心能量管理中心執行長許瑞云也輪番上場，聊聊在中年後的熟齡人生，要面對的老後長照、健康、理財、心靈成長等課題。
日期：2021-10-07
