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健康年最新與熱門精選文章

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台股

短線投資人必看!要不要抱股過年 專家教戰

「台北車站,左側開門」,耳熟能詳的捷運廣播,提醒你要準備下車了!台北股市封關前最後8天,樂迎新年的喜悅之外,手中持股也必須要檢視一番。

日期:2019-01-21

健康

騎腳踏車趴趴走、海邊散步喝咖啡!荷蘭人快樂退休的秘密

週間幫忙照顧孫子,週末溜到海邊散步、喝咖啡,或是踩著腳踏車一騎就是20公里,享受單車運動的暢快─這是許多荷蘭人的退休生活寫照。在政府完善的退休金制度下,晚年不必太擔心錢的問題,你要做的,是好好享受人生。

日期:2018-12-07

健康

長期臥床不活動 當心肌肉流失體力更差

根據最新統計資料,台灣人平均壽命是80歲,其中男性76.8歲,女性則是83.4歲,雖然低於日本,但高於美國。老年時光越來越長,及早鍛鍊肌肉是維持健康的一大關鍵!

日期:2018-06-05

健康

過年熱量不爆表 堅果類一天一匙就好

新年長假大家難得相聚,總是不停地吃、吃、吃。但是,花生、開心果、瓜子等零嘴,一百公克約等於兩碗白飯的熱量,要爬樓梯一小時才能相抵!還是適量為宜。

日期:2018-02-12

國際總經

看見轉變中的中國

「服務業上、製造下的拐點已經出現了!」中國經濟下滑,是已知的事實,不過,瑞士信貸董事總經理、亞洲首席分析師陶冬說,中國經濟以投資和出口為導向的成長模式差不多已經走到了盡頭,預計將轉向由消費拉動,這個新趨勢值得關注。

日期:2015-10-08

健康

你的大腦也會餓,可別讓它營養不良!

一般人常忽略了大腦其實也需要不斷補充能量,才能讓頭部以下的身體運作順暢。

日期:2015-05-08

台股

2014:「資金」與「成長」決戰(上)

每一段華麗年代的結束,真正富翁依然是富翁,真正強者依然是強者,其他的,則可能都會調整或結束,這是M型內容的殘酷,輸贏在此區隔。

日期:2014-01-30

國際總經

人口炸彈倒數計時

日本人口成長萎縮,導致勞動力變得更為昂貴、生產力降低,同時還有退休金炸彈等在後頭。

日期:2012-06-14

退休

銀髮新模式 共老、互助、分饗

在竹東,有一群不相識的退休預備軍相約共老;在嘉義,平均年齡七十八歲的老人家,力行「輕老年照顧熟老年」;在台中,由退休人員和家庭主婦組成的志工夥伴,要讓獨居老人不斷炊......。

日期:2010-09-23

焦點新聞

十二生肖的流年 P.83

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日期:1999-02-11