不論人生的任何層面，像是工作、愛情或婚姻，一旦出現情況失序，無法掌控的情況時，不知道發生原因，也不知從何改善起，請務必冷靜下來，從一些微不足道的「習慣」下手，比如準時交差、注重打扮、謹慎說話等。
日期：2018-10-17
跟大多數人都一樣，過了35歲以後，覺得沒有站上主管缺，是一件沒出息的事！也擔心過了40歲之後，被蓋棺論定是一個普通上班族，不再有升遷，加薪微薄，然後一直做到退休，從未有過「飛黃騰達｣，也不知道什麼叫做「走路有風｣。
日期：2018-09-27
主要照顧者通常會把長輩接到家中同住，進而明顯感覺長輩在飲食、睡眠上的改變。被老化掩蓋的憂鬱症，通常不容易被患者本人察覺。反而容易對照顧者生活造成衝擊，認為自己需在生活安排、心理狀態上做出相應的調整。尋求諮商後才意外發現長輩其實患了憂鬱症，進而帶長輩進行治療。
日期：2018-09-18
傳統的職涯發展只能選定一種領域，一步步往上爬，但橫向多元發展不同領域的斜槓一族，提供了一種截然不同的模式。具備多元能力的人，很難從一間公司中「失業」，遑論被AI所取代。
日期：2018-09-07
習慣偷竊、不願意上課，很難想像這樣的行為，是發生在一個才剛上小一、年僅7歲的孩子身上。小恩（化名）一出生就是在監獄裡，儘管隨後是在寄養家庭長大，但自幼與母親分離的他，變得難以教養，這樣的失親兒又有誰能拉一把？
日期：2018-08-17
創業是近年來最熱門的話題，然而，很殘酷的是，創業的陣亡率超乎想像的高。根據經濟部中小企業處統計，公司成立一年內倒閉的機率高達90%，這代表只有10%的人能撐過第一年。
日期：2018-07-06
我始終認為「上班」無疑是種折騰。不僅是職場上的人際關係，在工作上面臨的問題也多到快把人壓垮，進公司的每一天就如同一次次的煎熬，你也許會有一樣的感覺。
日期：2018-06-25
內斂的人總會極力避免任何招致他人反感的行為，他們的一舉一動都會顧慮到他人、不想讓人不開心，往往有著強烈的自我壓抑傾向；也可以說，這樣的人本來就生性拘謹、懂得自我約束，但逼自己做能力不及的事，等於是在陌生領域自曝其短，陷自己於難堪。
日期：2018-06-13
新北市社會局1名男社工，昨天上午11時與孩子遭安置的家屬，相約在蘆洲區集賢大樓商談，不料該名孩童的李姓伯父及陳姓母親，竟揪來4名男子，趁社工準備離開時當眾圍毆社工，造成社工牙齒斷裂、鼻部挫傷及身體多處挫傷。警方獲報後火速逮捕涉嫌教唆的李姓伯父及陳姓母親等5嫌，另一名動手的王姓少年也因涉其他案件，遭法院裁定收容。警方訊後將5嫌依恐嚇、傷害、妨害公務、毀損、妨礙秩序等罪嫌送辦。
日期：2018-05-14
