中央氣象局指出，今（12/8）日氣溫稍稍回升，北部整體依舊偏涼，中南部則是日夜溫差大，迎風面基隆市、新北市2地區仍有機率出現豪雨、宜蘭縣局部大雨機率高。氣象專家吳德榮預估，14日有入冬以來最強冷空氣南下，強度接近大陸冷氣團，北台灣平地最低溫下探攝氏12度，不過冷氣團強度仍需再觀察。今天氣溫略升，北台灣濕涼，中南部早晚涼、日夜溫差大，有心血管疾病及高齡者，仍要注意保暖；北部16至23度，中部15至30度，南部16至31度，東部15至30度。
日期：2022-12-08
根據中央氣象局最新預測，今（12/6）日受到東北季風影響，北部及東北部整天濕涼，低溫僅16°C左右，白天高溫約18、19°C，今晨最低溫在南投中寮、桃園楊梅的14.3°C。降雨方面，中部以北及東半部地區都有降雨機會，不過降雨狀況越往北越明顯，其中基隆北海岸、大台北山區及宜蘭地區降雨時間較長，有局部大雨發生的機率，基隆北海岸甚至有可能出現局部豪雨，南部地區則維持多雲到晴的天氣。至於何時會有第一波「大陸冷氣團」(台北測站≦14度)？氣象專家吳德榮表示，最新各國模式10天模擬，期末（下週三，12/14）的冷空氣強弱明顯分歧，不確定性大，還得再觀察。
日期：2022-12-06
強烈冷氣團來襲，越晚越凍，民眾大多會選擇使用暖暖包外，在家也會開電暖器保暖，不過電暖氣比除濕機還耗電，讓人擔心電費暴增問題，台電提醒，先注意不要共用插座啊！(原文刊載於2022/2/20，更新時間為2022/12/2)
日期：2022-12-02
力誠董事長蘇慶福慶祝70歲生日，出版《蘇說心語．精算人生：慶福基金會董事長的「蘇福」哲學》，週四(12/1)剛好是他生日，席開38桌慶生，同時舉辦力誠成立46周年慶。蘇慶福的人緣極好，這本書賣出逾萬本、高居博客來排行榜第一名。他表示，自己是個很幸運的人，力誠有28個員工，這個月繳出亮眼成績單，做了12億多營業額，「今年度營業額、獲利能力、年終獎金都是46年來最高的一年。」樂善好施的他說自己一輩子送禮，《蘇說心語．精算人生》是他送出的最大的一份禮物，因為訴說自己的成功和失敗經驗，對讀者會有很多的啟發。
日期：2022-12-01
台灣偶有東北季風、冷氣團來襲，許多民眾會採取「洋蔥式」穿法來因應，甚至裡頭會加件輕薄保暖的發熱衣；但是你知道嗎？發熱衣如果穿錯了，保暖也只是「保心安」。
日期：2022-12-01
時序進入冬天，但不少人還是穿著短袖甚至吹著冷氣，不過氣象局預告將有一波冷空氣將襲台，氣溫將明顯下降，北台灣氣溫急速下探同時轉為濕冷。今（11/28）各地水氣、雲量持續減少，只有迎風面的東半部地區及恆春半島有零星短暫雨，其他地區晴到多雲、可以見到陽光的天氣；各地低溫約為21、22度，白天溫度暖熱，高溫約30度左右，中南部會更高一些，各地日夜溫差稍大。氣象局表示，今明兩天天氣晴朗穩定，注意日夜溫差，明天晚上開始鋒面通過，週三至週四東北季風影響，迎風面水氣多，降雨以北部、東半部為主，有短暫雨。
日期：2022-11-28
別一昧視脂肪為敵人，適度的脂肪量仍是所需體脂率對於減重者來說，固然是要留意的數值，但體脂率太低也不是好事。
日期：2022-11-24
近日又開始陰雨綿綿，隨著11月26日九合一選舉即將到來，許多民眾都相當關心投票日當天的天氣會是如何，受到東北季風影響，全台各地水氣偏多，但雨勢會慢慢趨緩，將一路下到周六（11/26）清晨；此外，下周將出現入冬第一波冷氣團，氣象專家提醒，由於是入冬第一波，感受上還是會比較冷，要注意保暖！
日期：2022-11-24
辦公室最近來了一個新同事，Tony 問起同部門的外籍同事這新人如何，外籍同事說，新人總是遲到："My patience is beginning to wear very thin."Tony 覺得很奇怪，同事老是遲到，跟 wearing thin，穿得很薄，有什麼關係? 今天看看幾個wear相關，很傳神的用法。
日期：2022-11-18
