編按：想要減重，不是少吃就好！我們吃下食物後，會引起血糖上升，而上升速度的快慢以「GI值」來表示，如果吃太多「高GI」的食物，較容易誘發食慾、大量產生脂肪，當然也就愈吃愈胖！建議多吃「低GI」食物，瘦身、控血糖、顧健康一網打盡。以下整理3張表格，告訴你在常見的澱粉類食物中，到底哪些屬於有助減重的「低GI」食物！
日期：2019-12-03
「誰說白海豚會直直走，去撞台中港，牠會轉彎啊！」若只聽聲音，你會以為，國民黨主席吳敦義正在大談白海豚，但眼前這名男子，並非吳敦義，而是模仿達人吳奇鴻，曾靠模仿秀1個月賺進86萬元的他，生活十分簡樸，過去擔任職業軍人時，起薪不到3萬，卻能在3年內，靠省吃儉用「硬存」百萬。
日期：2019-12-03
考上獸醫系之後，便立定志向要自己創業，全國動物醫院執行長陳道杰很清楚自己的方向，但是在三十年前那個年代，獸醫在台灣還被說成是「牽豬哥」的、不受重視的職業，身邊的家人及長輩大多反對，陳道杰心想：「明明在美國獸醫是那麼受尊重的職業，為什麼在台灣就被看不起？」他決定直接到美國去取經，更暗自決定：「我當了獸醫以後，一定要以提高獸醫的社會地位為最重要的終身目標。」
日期：2019-12-02
人世間的陪伴有時、因緣有時，曲終人散是天經地義的，天長地久、海枯石爛，不是我們短暫的生命所能承諾的事。我們的親人其實也不是常相伴在我們身旁，我們常常置身在不同的時空中兩地相思。
日期：2019-11-29
美國知名價值型投資人肯恩．費雪對明年展望樂觀，他認為，這波多頭行情可能再走兩年。他更預測，大型生物和製藥公司，將扮演未來的領頭羊。
日期：2019-11-28
十一月五日，約一千五百名、來自一二○個國家的性別倡議者聚集在高雄，展開為期三天、全球規模最大的「世界婦女安置庇護大會」。這個四年舉行一次，探討全球女性遭遇迫害、性暴力等不平等處境的論壇，曾由美國、荷蘭、加拿大等國主辦，今年則首次移師亞洲，由台灣接下重要任務。
日期：2019-11-27
你是怎麼和那家美國電動車廠合作的？」這是幾乎所有初次見面的人，都會對富田電機董事長張金鋒問起的「必考題」；二○一八年春天首度來訪的某日本知名車廠研發主管，也不例外。
日期：2019-11-27
「信義行政中心」地上權案開標，南山人壽以高出底價近六十億元得標、溢價率逾六成，創下「新地王」紀錄，未來信義計畫區將成為豪辦區，租金行情也恐欲小不易。
日期：2019-11-27
智慧型手機市場出現回溫跡象，調研機構Canalys報告顯示，2019年第3季，全球智慧型手機出貨量達3.52億支，年增1%，為近2年來，首度出現正成長；專家認為，在手機市場回穩、5G題材發酵的情況下，有5大族群、12家公司值得關注，投資人只要掌握1個原則，就能抓住布局契機。
日期：2019-11-26
假設40歲前的路人甲是個標準的魯蛇，完全沒有存款，若他從40歲開始每月存股元大高股息，那麼，路人甲到60歲那年，他帳面上除了擁有逾千萬的資產外，每年還能透過元大高股息取得股息至少40萬元。
日期：2019-11-26
