主播這工作，像是撒了亮片粉，一坐上主播台，臉上有光，更何況在無線電視台剛起步的年代，當主播是多風光與多容易，不僅年收高，更是拿到嫁入豪門的入場券，卻有人決定辭職不幹，這人是馬度芸。
日期：2019-04-22
關於情緒，我們總不自覺的逃避、醜化它，就像平常如果聽到「你情緒很多唉」、「你也太情緒化了吧？」都會覺得是一種貶低。情緒對我們來說到底是有害還是無害？為什麼我們這麼害怕「有情緒」這件事情？
日期：2019-03-28
初春上映的感人電影《老大人》描述年逾八十的獨居老人金茂（小戽斗飾），因胃痛住進醫院，女兒玉珍（黃嘉千飾）和兒子益正（喜翔飾）為了安養院話題吵架，玉珍決定自己照顧父親，但金茂一口回絕移居台北的提議，她只好搬回平溪老家，但周旋在家庭、工作、照護之間使她筋疲力竭。最後，一場意外還是將金茂送進了安養院，老父親的心酸、兒女的不捨與無奈，糾結成一個又一個在台灣社會真實上演的長照故事……
日期：2019-03-24
面對生命的終點，不管你曾經是誰，每個人都一樣會軟弱和無助，有著相同靈性困擾的問題。過程中要用何種心情來走這條回家的路，端視你如何看待生命的課題。
日期：2019-03-19
卡樂思管理顧問有限公司總監莊舒涵（卡姊）在其新書《不再討好所有人》提到，Facebook在二0一九年年初吹起「十年回顧」旋風，大家拚命挖出十年前的照片和現在做比對，有些人則是以文字描述自己這十年來的成長和進步，但我對於此類風氣完全無動於衷。
日期：2019-03-15
你被批評過嗎？坦白說，有時候，那些讓你難堪的言語，是因為你知道，他說的真的。而你無力解決改善，只好怒罵那個指出缺點的人。
日期：2019-03-14
像是日本電影大師小津安二郎的影像，總是充滿拉麵、茶泡飯、炸豬排，以食物串接起人際，也隱喻一個人面皮底下的內心；中國人氣視頻《一人食》創辦人蔡雅妮，同樣以「一人、一菜、一個性」，拍出飲食男女的人生滋味。
日期：2019-03-13
