白米、麵食、玉米等澱粉類食物，是我們最常接觸的主食，但醫界和營養學界卻發現，吃錯澱粉，是造成肥胖、糖尿病的元凶，甚至有致癌風險。國際權威醫學報告指出，吃錯澱粉得糖尿病的機率多45％，全台已有168萬人罹患糖尿病，10年間還大增65萬人，甚至有100多萬人得病還無感，顯見「醣」中毒已是全民健康危機。過去一向被視為低風險的澱粉，到底有什麼你我看不見的陷阱？
日期：2014-07-30
編按：「我要退休，這次我是認真的！」日本知名動畫大師宮崎駿在九月六日如此宣告，引發世人的震驚。也讓他的封刀之作──《風起》，在日本掀起千萬人次觀賞的熱潮。台灣旅日作家劉黎兒特別專訪這位年屆七十二歲的大師，揭開他如頑童般、不為人知的一面。
日期：2013-09-26
對東方人來說，月子坐得好，女人的身體便像新生，不僅可改善過去的宿疾，還能調整體質，千百年來相當受到重視。強調高隱私、醫療資源、隨時有照護人員諮詢的產後護理之家，從各個面向緩解孕婦的未知與不安，以安心呵護小寶貝，坐個好月子，就是專為孕媽咪打造的幸福提案！
日期：2013-08-08
農曆九月母蟹最美，十月公蟹最肥，因此挑剔的鑑賞家堅持只在秋季食蟹。也有美食家說，世界上最難吃的東西就是忘了放鹽的食物。鹽漬的台灣烏魚子被日本人視為世界三大美食之一，早年盛產海鹽的香港大澳，則上演著鹹魚及蝦膏的百年傳奇。讓《舌尖上的中國》團隊帶你領受這海味之美。
日期：2012-11-01
肥肉一旦上身就很難「甩」掉，台大資訊所學生在網路上成立「腹仇者聯盟」減肥粉絲專頁，揪大家一起對抗「肥肉」。減重只要執行「少吃、多動、有恆心」，就能達成。
日期：2012-06-07
過年期間難免大吃大喝，因血糖、血壓、血脂飆高、腸胃出問題求診的人特別多。營養師建議，採用美國最新「我的餐盤」（MyPlate）飲食原則，過個健康年。
日期：2012-01-19
台語歌壇天后江蕙日前抱著感冒出席演唱會，壓力過大導致「青光耳」舊疾復發，眩暈、耳鳴多天，吊點滴住院治療；她還表示，多年來都無法根治這個老毛病。
日期：2011-12-22
不用遠赴泰國，在台灣即能享受國際名人影星最愛的頂級SPA渡假村CHIVA SOM，結合養生SPA及體適能的「天堂之旅」課程。在湖光山色潭景中，可體驗真正的釋放與休憩。
日期：2011-10-06
