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健康

每天3蔬2果 計算卡路里— 想有錢 請注意腰圍

有錢人最重視生活中的哪件事?答案是健康。《富翁的習慣:有錢人每天的成功習慣》作者托馬斯‧柯利(Thomas Corley)曾在他的書中表示,在他的調查中,每天飲食都注意卡路里的富人占57%,窮人只占5%;其實,不只是人在國外的托馬斯‧柯利的調查如此,國內的調查研究也顯示相同的結果,顯然地,全球的有錢人重視的都一樣。

日期:2014-12-12

房地產

找對問題 才能解決問題—矩陣圖綜觀多面向 找出最佳企畫方案

小余在一家傳播公司擔任活動企畫,進公司半年多,一直跟在前輩身旁學習,組長看他表現不錯,最近要他獨挑大樑,為一家大型企業策畫一個全台自行車環島旅行的活動,他苦思幾天後,挑燈夜戰好幾個晚上,終於交出一份心目中理想的企畫書。

日期:2014-12-11

職場

記憶退化、創意枯竭,老是腦袋空空—從無到有 心智圖把腦袋的聯想接龍

覺得記憶力愈來愈差?需要多花些時間才想得起來?這可能和科技愈來愈發達有關。哈佛大學心理學者魏格納(Daniel Wegner)提出了「Google 效應」一詞,指出現代人太仰賴電子科技幫忙記憶;明明自己可以記得的事,卻偏偏不肯花腦力去記憶,導致記憶功能衰退。

日期:2014-12-05

焦點新聞

新市長專訪1》柯文哲 政治是在堅持信念中 做最小的妥協

厭倦了藍、綠惡鬥的首都市民,以超過五七%的高支持率,將柯文哲送進市政府。選戰過程中,選民發現了他的蛻變,也看見他的堅持;這一刻起,他們等著見證這位因公民力量而崛起的政治素人,如何用充滿實驗性質的政策理念,帶領台北市朝美好的那一面翻轉。

日期:2014-12-04

話題人物

黑人不服從

一九五五年十二月一日,一位黑人女子搭上公車,按照規定,她應該起身讓座給白人,但她今天沒有,於是警察將她逮捕。但她的不服從像火苗一般,迅速點燃民權運動之火。

日期:2014-12-04

焦點新聞

進步觀念23.去年,每個月就有一處古蹟遭到毀損.保護文化資產 懲罰與預防並進

迎接進步社會》隨著老年人口增加、新移民快速成長,台灣正邁向前所未見的多元社會,許多過去不曾意識到的問題正逐漸浮現,等待我們共同面對。

日期:2014-11-27

話題人物

《當幸福來敲門》真實主角將來台 三個關鍵改變 他從遊民變華爾街富豪

電影《當幸福來敲門》感動過無數人,故事主人翁葛德納,從流浪的單親爸爸成為億萬富豪,他如何從失敗中站起,讓成功與幸福降臨?

日期:2014-11-13

話題人物

專訪》球場之外的「陽思考」 陽岱鋼:苦過才有累積,才能往上爬

陽岱鋼的身價突破兩億日圓了,但他至今沒開車,全家大小出入搭電車;對金錢、家人、未來,他要的不再是烈日似的光與熱,而是一份安定。安定,是他在場上拚搏的力量來源。

日期:2014-11-13

個人成長

訂出原則,然後頑強地堅守下去 想成功 就別怕徒勞無功

日本當代藝術家村上隆在培育新人的過程中,不斷提醒年輕世代,成功無特別祕訣,不外乎重視職場倫理與堅持到底的決心。

日期:2014-11-06

生活消費

德系家電 百年工藝的祕密

談到消費用品,國人深深迷信德國與日本品牌,兩方各有支持者。儘管日本家電幾乎月月推陳出新,強調多功能、高科技、人性化,但總有一票支持者對德國貨死忠,為什麼?讓我們細說從頭。

日期:2014-11-06