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健康

揪病灶不做白工 「完美清腸」靠自己 大腸鏡別做半套 你低渣飲食合格了嗎?

大腸癌已蟬聯十四年「十大癌症」之首,最有效的阻絕方法之一莫過於大腸鏡檢查。至於檢查品質的首要關鍵,有賴於受檢者的完善清腸功夫!

日期:2022-08-31

國際總經

歐洲逢500年大旱,運費日漲30%「太瘋狂了」!萊茵河瀕斷航,2原因「整個歐洲都將淪陷」

500年未見的乾旱、近50年新高的通膨,加上一場史上最嚴重的能源短缺危機,三大衝擊,正逐步升級成一股完美風暴,襲向整個歐洲大陸。究竟,歐元區最大經濟體德國面臨什麼樣的困境?歐洲經濟又為何告急?

日期:2022-08-31

健康

5周瘦了10公斤!最適合長大後才變胖的人...耶魯醫學博士實證:近90%有效的瘦身術

真正的瘦身,不是魔鬼訓練,也不是168斷食,而是面對最真實的自我,藉由飲食重整自己的工作、日常與人生。AMAZON讀者:「看完這本書,我5周瘦了10公斤!」

日期:2022-08-30

大盤解析

2022/8/30 麥克連盤前訊息整理

本文提供之訊息謹供參考,所談到的股價與個股僅為教學與文章舉例,無任何推薦之意,買進賣出仍請投資人自行判斷。本文內容僅供訂閱戶本人使用,非經授權嚴禁任何翻印、轉載,或以任何型態傳播於他人。

日期:2022-08-30

健康

長期吃維生素D「失智、死亡風險恐增2倍」,這年齡是高風險群!小孩能補充?國衛院給答案

「補鈣也要補D、缺D會增加失智風險」觀念深植人心,許多人都額外補充維生素D,但其中因果關係尚未充分經過科學驗證。國家衛生研究院研究發現,缺D不是造成失智的原因,而是失智的結果;年長者長期補充高劑量維生素D可能反而增加失智風險1.8倍,失智長者長期補充高劑量維生素D可能增加死亡風險2.17倍。

日期:2022-08-29

台股

台股摜破萬五,海運運價雙殺,航運股重挫…長榮、陽明、萬海一度跌逾5%

編按:美國Fed主席鮑爾在全球央行年會的鷹派演說,造成美股上週五(8/26)重挫,台股今(8/29)日開盤後一度重挫逾400點摜破萬五,台積電大跌超過3%失500元,最低來到496元。各類股盤中齊挫,在貨櫃、散裝運價雙跌情形下,衝擊長榮(2603)、陽明(2609)、萬海(2615)重挫,航運類股跌幅一度逾5%。台股終場收在14926.19點,下跌352.25點,跌幅2.31%,8大類股全面收黑。台積電收498.5元,跌2.64%。

日期:2022-08-29

傳產

15歲建教生1週加班20小時,薪水卻比時薪工讀還低!洗頭1點、護髮2點...「洗頭小妹們」的圓夢坎路

本書的田野始於2009年,收集至2013年止,在期間以及於2013年後,建教合作經歷了幾次重要的轉折,包括自98學年度起建教合作班學生全面實施「三年免學費」;2013年實施《高級中等學校建教合作實施及建教生權益保障法》;自107學年度第一學期起再實施「免雜費」政策;2021年《高級中等學校建教合作實施及建教生權益保障法》修正13項條文三讀通過。這些變革都在在改善了建教生的困境與處境,建教合作也持續戮力朝「更好」發展。至於今日建教生的建教經驗如何,期待在未來有更多關心建教議題的人能夠持續與社會大眾分享。

日期:2022-08-26

台股

0050、00878...從ETF成分股選股!達人曝「最適合退休族的投資法」,活到老賺到老

這個禮拜接到「104高年級」的演講邀約,對象是屆齡退休或是已經退休的投資朋友,因此我這次的命題是「低風險、穩增長的台股投資術」,演講後獲得廣大迴響,因此我想把這次演講的精華,用文字來跟大家分享一下。

日期:2022-08-25

理財

台股反彈力道比預期弱,怎麼回事?郭恭克:只要這貨幣持續強勢,外資賣壓就不會停止

美國聯準會(Fed)公布7月分利率決策會議紀要,與會者主張在「一段時間」內透過升息以控制通膨,隱含Fed決策官員對目前通膨數據仍充滿憂慮,在通膨大幅下降前,Fed官員仍不會考慮暫停升息動作。會議紀要同時提到未來某個時間點放緩升息步伐可能是適合的,為通膨數據下降後的貨幣政策轉向預作準備。

日期:2022-08-25

品味收藏

《后翼棄兵》棋局真實存在!「他是瘋子也是傳奇」戰勝蘇聯棋王成美國英雄,卻被偏執毀一生

一九七二年八月三十一日,費雪成了第一位奪得世界西洋棋大賽冠軍的美國人。他無疑是天才,在棋盤上創造了一切,但他的偏執,毀滅了棋盤以外的生活……。

日期:2022-08-24