靜婷與婆婆同住在一個屋簷下,因此常需要調適自己,去適應與婆家人的相處,對於靜婷來說,這樣的調適常會讓他感覺到壓力,於是回娘家變成是靜婷期待可以放鬆並照顧自己的時刻,然而卻也因為常常回娘家,引發靜婷婆婆的不滿。「我過去還沒結婚時,在外面工作,通常兩個禮拜就會回家一趟。今年跟老公結婚後,我還是一樣兩個禮拜就會回去,婆婆知道以後就對我說,很少嫁出去的女兒,還這麼常回娘家的。我以前也沒有像你這樣三天兩頭就跑回娘家。」靜婷說著在婆家遇到的困擾。
日期:2022-11-18
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日期:2022-11-17
咳嗽的保養還是要從整體健康著手,如果你常常容易咳嗽,代表你容易被各種呼吸道的病毒細菌感染,並因此留下後遺症,主要原因就是免疫防護力不足,也就是你的健康有不足之處,需要全方位的保養,才能夠真正遠離呼吸道感染咳嗽的威脅。為此,羅醫師特別分享他38年整合醫學的臨床心得: ●其實感冒藥不用吃,絕大多數是白吃了!●感冒初期,每小時吃1次維生素C配大量溫水,有效緩減感冒不適。●感冒時,每天刷牙3~5次,降低喉嚨反覆感染的機會。●感冒時,每天洗鼻子4~5醤,有助清除和稀釋鼻咽腔內黏著的病毒細菌。●感冒時,吃好油、海鹽,拒絕白糖、白麵粉、白飯,免疫自然好。●洗手後,順便清洗鼻孔內側長鼻毛的地方,有效預防呼吸道疾病。●預防感冒,減少白色澱粉和糖攝取量,例如麵粉、白米、精緻糖和所有甜食。●鼻孔勤擦護唇膏,不只保濕,還可以減少病毒入侵的機會。●每晚睡前用10CC苦茶油、椰子油漱口15分鐘殺菌,降低身體感染。●蛋白質攝取量占一日飲食的1/3,身體負擔輕,感冒自然遠離。●每天攝取10~20CC的紫蘇油、亞麻仁油或印加果油,減少發炎指數。●不吃煎炸烤的食物,多吃辛香料、五顏六色蔬菜和有酸味的水果。●搭乘大眾運輸工具後,閉著眼睛遠遠地朝臉、頸、頭髮、袖口噴酒精消毒。●勤洗手,盡量不亂碰任何公共地方的把手、按鈕。●公共場合戴口罩,手不亂摸口罩。
日期:2022-11-17
我有個從學生時代就開始做生意的朋友,在某家公司工作一年後,自己開了連鎖餐廳,但一年後就倒閉了,他在同一個地方再開了一家餐廳繼續做生意。據說,在新冠肺炎疫情爆發前,由於經濟不景氣,人事成本早已難保,新冠肺炎疫情爆發後,已經到了只剩蒼蠅光顧的地步,現在雖然正逐漸恢復,但情況依然非常不好。
日期:2022-11-16
「常識選股法」這5個步驟組成的框架,就是要幫助你從生活裡熟知的公司中找出下一個致勝股票,並從中獲利。● 步驟一:你做了一份生活清單,詳列生活中使用的公司。● 步驟二:你鉅細靡遺的思考你所使用的每一個產品和服務,並判斷哪些公司最為特別、最有潛力成為優質股票。● 步驟三:你根據我們討論過的原則,來排序生活清單中的股票。● 步驟四:你投入資金,並優先投資綠色股票,尤其是最近新加入的綠色股票。● 步驟五:你至少一季(3個月)一次仔細檢視並更新生活清單,並根據清單上的變化調整投資組合。
日期:2022-11-16
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日期:2022-11-14
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日期:2022-11-11
全球首富馬斯克(Elon Musk)入主推特後,展開一連串的改革,知情人士透露,馬斯克在內部會議說了重話,直言對推特前景感到悲觀,明年恐將虧損數10億美元,不排除破產的可能。此外,馬斯克也宣布取消居家上班,每週至少需進辦公室工作至少40小時,如果不接受可以提出辭呈,也提醒員工要為即將到來的艱難時刻做準備。
日期:2022-11-11
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日期:2022-11-10