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休息最新與熱門精選文章

熱搜關鍵字:休息共有3680項結果
職場

同事中午都一起吃飯,我卻獨自在座位吃便當...午餐社交為何很重要?職場升遷小秘密:要做一個八卦的人

對於要不要獨自吃午餐這件事情,一直眾說紛紜。領英(LinkedIn)社群媒體及活動專員伊什.維杜斯科(Ish Verduzco)曾經說:「獨自用餐並不是休息,而是孤立。」他的做法是每週與2個新認識的人共進午餐。他認為這樣既有助於建立關係,也能擴展自己的知識格局。很多公司為了增進團隊成員彼此間的信任和瞭解,會在特定時間舉辦午餐會。還有一些企業會專門設計「與老闆共進午餐」這類特殊表彰。當然,這些特別安排的午餐大多較為隨意,目的是讓大家輕鬆、愉快地聚在一起,分享工作心得和生活趣事。

日期:2025-03-28

職場

2025清明連假放幾天?薪水、加班費怎計算?排班制能要求補假?月薪、時薪試算一次看懂

繼農曆春節連假、228連假後,清明連假即將於4月3日(四)到來!不過,清明節假期是否為國定假日?連假薪水又該如何計算?清明連假加班費有雙倍薪嗎?時薪制跟工讀生是否也適用《勞基法》算法?《今周刊》帶你一次了解清明連假期間薪水及加班費權益。

日期:2025-03-27

漾台中:富市台中X新好生活

在地老牌小吃 集合! 美食評鑑嚴選的巷仔內料理

有一種在地滋味,是家鄉的味道。《漾台中》本期嚴選5家在地老牌小吃,從台中火車站、美食重鎮公益路周邊,一路到大雅和清水,不僅為當地人從小吃到大的老味道,更是登上《台灣米其林指南》必比登推介及「500碗」入選名單的排隊店家,帶您一起大飽口福!

日期:2025-03-27

傳產

為去胎記,她當美容師經營成上市企業…羅麗芬擁中醫師證照,爆品芙蓉霜1小時賣6萬瓶

羅麗芬長得極為精緻,就像個洋娃娃,透白的肌膚、玲瓏有致的身材、輕柔的說話聲,而且她還是個學霸,25歲就在香港取得中醫師證照。2022年憑實力考進北醫大學管理學院「生物科技高階管理碩士在職專班EMBA」,今年1月順利畢業。她說:「我去考北醫時,有很多董事長跟我說,妳要來考,先跟我打聲招呼。」她斷然拒絕:「不行!人家會以為我是靠關係,萬一我沒考上,不是太丟人,我不可以告訴你。」「我的人生哲學就是:你自顧成長、上天必有獎賞。只要你肯努力,不知道在什麼時候會竄出一個讓你很感動又很驚喜的收穫。」

日期:2025-03-26

科技

科技X健康共築宜居城市 擁抱AI高齡創新生活 新北市邁向智慧健康新紀元 

臺灣即將邁入超高齡社會,加上少子化衝擊,對社會、醫療、社福政策帶來嶄新挑戰,善用科技守護銀髮族,減輕照護者負擔,讓長輩安心且享有尊嚴已成全民課題。新北市政府日前舉辦「AI智慧健康產業體驗創新日」,邀集二十一家企業展示最新AI科技與健康照護應用,藉由專屬論壇、體驗展示與商機媒合,推動科技創新、醫療照護與社會福祉三大面向,擁抱AI高齡創新生活,加速邁向智慧健康新紀元。

日期:2025-03-25

科技

公開台積電工程師的一天 高工時、高強度、高壓力為何撐得住?「台積電之歌」一聽:馬上有PTSD

在台灣,台積電有「護國神山」美譽,是優秀人才的應許之地,也是投資人的「全村希望」。但是對於不少外籍員工來說,神山近看卻是魔山,為什麼?

日期:2025-03-25

政治社會

「葉元之莫進」為何設立牌…方旭遺孀馮昭400字血淚:住院立刻沒勞保,暖老闆會這樣?葉喊沒辭退他

國民黨立委葉元之前助理方旭病逝,政治評論員吳崑玉透露方旭的妻子馮昭談及,方旭生前被霸凌、言語羞辱,請假就醫後遭辭退最終病逝,北市勞動局也啟動勞檢。上週六(3/15)告別式現場,則是出現「汪喵都歡迎,葉元之莫進 離塵遠遊去,慣老闆俱燼」的立牌,葉元之被問到這件事,他說,都尊重家屬。但他強調,真的不知道助理離職40、50天後的身體狀況,傳出過世消息辦公室非常震驚,「被控不當辭職這些我全否認,希望勞檢處快調查,把內容公諸於眾」。

日期:2025-03-23

政治社會

柯文哲首度出庭,陳佩琪柯媽媽旁聽!被求處28.5年,他嗆:檢方用不雅片威脅,北檢發聲

台北地方法院週四(3/20)首度提訊前民眾黨主席柯文哲,柯文哲火力全開,指控北檢檢察官林俊言用「不雅片」威脅他,若承認罪行就把不雅片拿掉,不交給法院,「還好陳佩琪家教森嚴」,「我想說是不是我被關太久,哪來的不雅影片?」他仔細一想,就沒被檢察官唬住。柯文哲也說,邵佩琪、彭振聲、朱亞虎都是由林俊言訊問,他就是都用這種恐嚇方式,讓這三人認罪。在法官宣布休息前,柯文哲還怒氣衝衝說,「我對妳(法官)沒惡意,我對他們(檢察官)恨死了!」柯文哲也在意見陳述時多次激動落淚,一談到剛過世的爸爸,他回憶起當時決定要投入政壇選舉,爸爸從新竹搭車到台北勸他說,自己已經因為228失去父親,不希望再失去兒子,妻子陳佩琪也不斷掩面拭淚。對於柯文哲的指控,北檢發布新聞表示,「有關柯姓被告之抗辯,公訴檢察官會在法庭上以具體卷證駁斥不實指控,相關訊問過程,均有錄音錄影,且有辯護人在場,可供檢驗。」

日期:2025-03-20

健康

深度睡眠就是每天「洗腦」、幫大腦重開機!重訓、瑜珈、慢跑...什麼運動最能助眠?打造好眠體質的秘訣

人在清醒的時候,無時無刻都會用到大腦,大腦雖然只佔了體重的 2% 左右,但卻用掉了約 20% 的血液。這是因為大腦要進行的工作量實在太大了,所以需要很多的能量才得以順利運作。血液是大腦能量的主要來源,如果我們以一輛汽車來比喻大腦的話,血液就類似汽油,提供汽車前進時所需要的能量。既然大腦使用了這麼多的能量,總是會有廢棄物吧?這就像是汽車利用汽油運作之後會排放廢氣一樣。因此血液並不是純粹的能源,也內含代謝後的產物。只是我們很少想過,大腦內的代謝物到哪裡去了?人體又該怎麼處理呢?

日期:2025-03-19

政治社會

這群建中生為何搭飛機不睡覺?空服員好奇低頭一看 眼前景象驚呆大讚:整個機艙瀰漫自律的空氣

許多人搭飛機時,都會看電影或睡覺來打發時間,不過近期一名空服員分享,一群男學生打開機上的閱讀燈,專心沉浸在參考書裡,追問之下發現對方是建中學生,因為他們飛往美國洛杉磯比賽,回台後就是期中考,超級自律的態度讓她相當佩服。貼文一出後,引起廣大網友熱議。

日期:2025-03-19