上班族常因久坐腰痠背痛，其根源是身體核心無力，核心肌群就成了健身的焦點，兩位國家代表隊專業隊醫傳授，透過縮小腹、縮肛門、舌頂上顎，隨時簡單練核心。
日期：2018-01-04
今年全球股市紛紛創下歷史新高，但回顧這一年，西方保護主義興起；中國積極加強對境內外的控管；台灣則通過多項法案變革，企圖突破現狀……，觀往而知來，《今周刊》整理年度財經大事，條列如下：
日期：2017-12-21
20201228編按：國光客運副董事長王應傑兒子王怡中驚傳猝逝，據了解，他是在12月17日為了準備參加馬拉松活動，在進行運動時疑心肌梗塞，送醫急救後於25日因過世，享年39歲。醫師建議，民眾可先參考美國運動醫學學會（ACSM）運動測試與處方指引，其中，包含8個正危險因子和1個負危險因子，初步算一算自己的危險因子有多高，不清楚再進一步諮詢運動醫學醫師。
日期：2017-11-07
高雄榮民總醫院醫護大跳「抖肩舞」，短短2分多鐘的影片po上網，10多個小時就吸引上萬人點閱，有網友說「看到副院長、院長部份嘴角就失守」，也有網友笑噴說「院長是在抖腰嗎？」
日期：2017-11-06
2017台北世大運，除了帶來精采的體育賽事外，也帶來84.3億元的觀光收入。如何將台灣的美食、水果品牌化，並將之推向國際？似乎還要多加油。
日期：2017-09-21
泳協因具「特許獨占」性質，加上家族經營、缺乏監督機制等，創造出一些「獨門生意」，例如調漲價目表、申訴裁判判決要另外繳錢、游太慢要罰錢……。
日期：2017-08-17
跨欄一哥╳ 陳傑 從細節提升實力 搶千分之一秒的勝負
日期：2017-08-10
近幾年體育界爭議事件頻傳， 網球、游泳、羽球、排球、棒球⋯⋯，幾乎只要數得出來的運動， 都有選手出面質疑，各種制度不透明及少數人把持資源的問題， 本次世大運前，游泳好手丁聖祐現身抗議遴選不公，再次引發各界怒火， 究竟，體育界的轉型正義，還要等多久？
日期：2017-07-27
