編按：許多人將考上好大學、好高中視為順遂人生的踏板，但實情真的是這樣嗎？在建中任教近40年，也教了好幾屆數理資優班的孩子。記憶深刻的是30年前，數理資優班尚未成立之前，學校特設了一個「菁英班」，做為數理資優班的「暖身」；就是在高一升高二時，將高一各班的前一、二名集中到這個班。（原文刊載於2021/9/1，更新時間為2022/7/10）
日期：2022-07-10
「香港四大才子」倪匡週日(7/3)辭世，享壽87歲，媳婦周慧敏周二(7/5)在臉書寫下公公的身後事處理，透露遵奉遺訓不設儀式不發訃聞，一切從簡。
日期：2022-07-05
編按：有一種痛，我們難以述說──羞辱創傷。而隱藏在「為你好」下的羞辱創傷，更難以辨識。羞辱創傷，是我們教養文化裡，最沉痛巨大的傷害。 在童年，也曾經歷羞辱創傷的慕姿心理師，她知曉當年老師是為她好，但卻是這份為學生好的心意，讓羞辱創傷更被隱身，也更不易被覺察。 將當時的情景說出來或寫下來，是慕姿心理師認為療癒羞辱創傷的第一步；接著，自我接納與哀悼、與唱衰魔人對話等六階段，讓我們緩緩撕下那些過往貼在身上的內在負面標籤。那些「我是不被愛的、我是不夠好的、都是我的錯……」的禁錮與牢籠，慕姿心理師陪你一起走出來。
日期：2022-06-22
延燒多日的新北幼童恩恩案，週二（6/21）新北市政府的橫向錄音檔曝光，更引起軒然大波，外界質疑新北SOP有問題，要衛生局同意才能派救護車，新北市長侯友宜週三（6/22）表示，他會負起全責、並且自我反省檢討。
日期：2022-06-22
台積電2月底加入制裁俄羅斯行列，時過約3個月，俄羅斯現代電子信息分析中心總經理伊萬波克羅夫斯基坦言，台灣斷供確實對俄設備生產商有負面影響。制裁過了約3個月突然被點名，前民進黨立委郭正亮分析，美國商務部長雷蒙多（Gina Raimondo）日前公開表示，美國有70%的高階晶片是向台灣購買，讓俄羅斯認知到，打擊美國可從台灣下手，讓他直呼「這個雷蒙多真的是大嘴巴」。
日期：2022-06-04
時間回到2003年初，某天上午，亞馬遜（Amazon）初級助理安‧海亞特（Ann Hiatt）辦公桌上的電話響起，來電者是一名直升機駕駛員，開口第一句話，就是叫海亞特「不要緊張」，但，接下來的內容，卻讓海亞特雙手不停顫抖，連筆都握不好。
日期：2022-06-02
2016年10月，東台灣依然豔陽高照，我在回美國之前，拚命追趕在台灣一些落後的進度，這次返台也忙於我在台東推廣的預防醫學保健的小餐飲。午後和朋友有約，先到店裡了解情況，看到了多日不見的E醫師也剛好來喝果汁。
日期：2022-05-26
努力活出自己名字的阿虎：關於獨立，你已經做了好多好多。那晚，坐在副駕的你分享了好多來家園以後的改變：你努力適應環境、半工半讀、證照一張接著一張考。每一步都好不容易，都值得你停下來回頭看看自己已經走過的路。規劃未來的同時，也請你回首來時路。那晚，你也談了好多未來的可能，我感受到你深深的焦慮。很真實的感受。我想，焦慮是邁向自由的邀請；而在享受自由的同時，我們都必須面對的課題是，如何和焦慮好好相處。這我也還在學，我們一起學。送你一句我常常拿來安慰自己的話：「勇敢，是帶著恐懼向前走。」和你比肩同行的國國
日期：2022-05-05
一九六四年四月十日，顧爾德演奏完所有曲子，永遠離開舞台。這是他最後一場音樂會，三十出頭的他開始離群索居，他是獸，還是神？
日期：2022-05-04
