｢天底下沒有不可能的事，只有很困難的事，人生因為困難，所以值得。｣這句座右銘，在今年七月的清水斷崖海域，再度由11位「黑暗水手」身上得到印證，而幫助他們完成這不可能任務的人，正是一群老當益壯的「不老水手」。
日期：2018-11-09
有些戀愛幾乎從頭到尾都在互相折磨，簡直像是相約來見識彼此黑暗面的，卻歹戲拖棚、耗去大好青春，最後分手分得心有不甘，分完還得痛苦很久。遇上這樣的戀情，很難不覺得自己失敗。但其實沒有一段關係是失敗的，只有與期待不符的結果。
日期：2018-11-09
今年我家老大從國民小學畢業，回顧她這六年的課程，雖然沒有家庭聯絡簿、沒有成績單、沒有分數、沒有排名，一樣讓我可以瞭解和協助她的學習狀況。
日期：2018-11-08
我們的生活，需要互相依靠：衛生、交通、娛樂、商業，都需要互相依靠，彼此交換情感、能力與資源。但在依靠與交換的時候，我們並不需要用我們的各種原則去掐住彼此的脖子。我們可以不用控制人、或被別人控制。我們不用拿自己身上這些紙條，去黏在別人的臉上。
日期：2018-11-08
飲料店的進入門檻不高，不需要太多的裝潢和設備，可能因此吸引年輕人一窩蜂想加入。在選擇開店地點時，有觀光人潮的永康商圈有其吸引力。因為人潮就代表錢潮。然而，話說回來，在同一個商圈開太多飲料店，對店家來說，就瓜分了市場。
日期：2018-11-08
「如果多一個人願意認識去妥瑞症，也許就能少一個小朋友被霸凌。」2017年底，北市一名罹患妥瑞症國一學生，在校疑似因師長「管教誤解」，甚至被校長當面斥責「你就是有病」、「有病就該吃藥」，不堪霸凌的他，從住家頂樓跳樓身亡。妥瑞症發病率為1/300，全台有超過十幾萬名妥瑞患者，我們該如何防止霸凌悲劇一再重演，今天就讓台灣第一位三鐵鐵人跟你分享「他的妥瑞症人生」。
日期：2018-11-08
正念冥想，可以幫助你穩定情緒、從煩惱中解脫。然而因為生活忙碌、資訊爆炸，要做到將感官放在自己身上，聽起來很困難。事實上，可以運用一些小小的練習，幫助自己進入冥想的狀態，持續一段時間後，會有很大的改變。
日期：2018-11-05
阿里巴巴總裁馬雲曾經說，優秀員工會離職的理由表面上有千百種，其實仔細分析，會發現基本上都是表面因素，真正的關鍵只有兩個：1.錢沒給到位；2.心受委屈了。
日期：2018-11-05
遠在美國的Outlet，好不容易選好喜歡的商品，開心地走到結帳台並拿出信用卡，結果這張卡怎麼刷都刷不過，讓陳小姐快氣炸了，一問之下，才發現發卡銀行系統維修，即便事先有通知，但系統維修更新超過9個小時，讓只帶一張卡出國的她表示：「真的很傻眼。」
日期：2018-11-05
