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健康

生命遭逢風雨,試著把自己變成一把「雨傘」,你將看見希望

「雨過天晴」「黑夜過後是黎明」──我想大家都聽過這些話,但我也能理解各位在聽了之後,會忍不住想要反駁:「就算這麼講,現在就是很痛苦啊!」不過,這些話並非意指「忍耐很重要」「給我一直忍耐下去」。

日期:2021-08-01

健康

厭倦身邊的人無止盡炫耀,以「樹獺思考」找到自己的步調

即便墊起腳尖、挺直背脊, 也無法長時間站穩; 即便拚命跨大步走路, 也沒辦法走遠。一味展現自己才能的人, 反而不會受歡迎; 主張「自己才是正確」的人, 反而會被他人當成是不正確的; 愛炫耀的人並不會順遂。

日期:2021-08-01

健康

沒動力做任何事而感到焦慮時,想像在「吊床」上悠哉,就能自然而然充滿能量

別做任何多餘的事, 也別焦慮,只需要單純品味「乏味的生活」。

日期:2021-08-01

健康

承認自己的弱點吧!名醫公開「零批判」思考法,撫平你我情緒創傷

這個世界上充滿數不盡的「批判」。許多人不堪負荷這樣的批判,前來精神科門診求助。此時我會詢問患者,這些身心不適是否皆起因於「擅自制定優劣」,並努力請對方先接納「自己正在做這個行為的事實」。接著,我會仔細說明「不批判的重要性」。

日期:2021-08-01

房地產

都更重建和危老重建各有何優缺點?

不管是都更或危老重建,屋主在選擇合作的建方時,除了評估合作條件之外,務必也要花些時間了解建方過去完成的建案,看看他們的建案品質如何、口碑好不好。畢竟一個案子走下來,短則5年,長則10數年,一家信譽不好的公司,不僅無法為屋主完成重建,甚至可能引發事端或法律糾紛,不可不慎。

日期:2021-07-26

房地產

我家是老宅,需要重建嗎?

更只是一個統稱,我想大家真正想知道的應該是如何才能重建老舊房屋,重建時有什麼規定,屋主自己又該做些什麼準備。

日期:2021-07-26

房地產

我家該進行都更,還是危老重建?

房屋重建是件大事,尤其對台灣人來說,屋宅,不僅是可以傳家的重要資產,更是安身立命的地方。要決定是否重建,又要和建方協商,之後還要重新安排家人的住處,對大部分人而言,都不是件容易的事。通常會建議屋主先釐清自己的條件和期待,並從中找到一個折衷點,如此才能透過重建,為自己創造更好的生活環境。

日期:2021-07-26

房地產

我該買蛋黃區的老屋來投資嗎?

你是否曾夢想著透過都市更新或危老重建,打造夢想中舒適、溫馨又便利的安全家園?

日期:2021-07-26

全球股市

遠離華爾街的操盤手,用5000美元滾出上億身價

成功者有什麼共通之處?他們都是白手起家,沒有繼承得來的財產,沒有一個是含著金湯匙出生的。當所有人都說他們不會成功時,他們卻很清楚自己該如何致勝。他們不輕言放棄。儘管他們的成功故事各有千秋,但這些親身經歷足以帶給我們啟發,用來累積一生的財富。

日期:2021-07-23

台股

股市中連頂尖操盤手都害怕的致命弱點竟然是這個

別讓自己陷入盲目追求降低風險的陷阱裡。想像自己正經營一間以風險為目標的公司,你的工作就是去找出風險。不入虎穴,焉得虎子!

日期:2021-07-23