第92屆奧斯卡金像獎頒獎典禮影帝今天出爐。頒獎前，美國男星瓦昆菲尼克斯（Joaquin Phoenix）演出的「小丑」早獲各界青睞，呼聲最高，頒獎結果也不意外，瓦昆果然順利登上影帝寶座。
日期：2020-02-10
我發現一個現象，同樣是白手起家的朋友，在40歲之後開始出現「窮者越窮、富者越富」的趨勢。這裡彙整了我看到的報導、資料，你可以拿身邊的「窮朋友、富朋友」來驗證，也可以趁機自我評量，看看自己是不是「高危險群」......
日期：2020-02-10
6年前Jane被確診罹患乳癌第2期，在郵局工作的她決定辦退休養病。她遵照醫生的治療方式，花1年半時間成功抗癌。「那時的人生體悟是，想要做的事情要趕快去做。」於是，她開始規劃自助旅行，去年(2019年)赴巴黎深度之旅20多天，只花了9萬元。旅行，讓她明瞭，身體健康很重要，要擺在人生的第一順位。
日期：2020-02-09
一件襯衫在今年2月，專訪了提碁髮品的總經理-陳崇誠，掀開50歲男人背後，對生命下的最大註解。50歲的男人，明白失敗的苦楚，也嘗過成功的滋味；年少時熬煉出的經歷，在老年時享受成果。人生下半場最重要的事情是什麼？
日期：2020-02-07
大家常用「樂活大叔」來稱呼我，認為我就是「樂活」的化身，但我其實一直在思考，什麼才是這兩個字真正的涵義？
日期：2020-02-05
以頻率來選擇人際關係是相當自然的事。如果感覺格格不入，卻就利益得失的考量來選擇人際關係，到頭來交情都不長久。適不適合自己的頻率，有時候藉由進入該團體中就可以知道。試著置身在不同的社群裡，你將能找到自己的容身之處。
日期：2020-02-04
你要將自我肯定感的基礎放在自己的行動目標、價值觀、原則、使命等，以自己為軸心、可以自己控制的事情上，而不是放在別人或工作成果等容易變動的事物之上。當你確實做好了自己該做的，這份自信能使你肯定自我的價值，成為你自我評價的主軸。
日期：2020-02-04
