「來，這五花肉，我特地用了和三盆糖取代冰糖讓它入味，香氣應該會更細緻點！」在年夜飯的桌上，婆婆貼心地夾了一大塊放到她碗裡。想不到男人卻搶先說：「媽，不用不用，妳沒看看她現在的模樣。回想以前跟她約會，食量如小鳥，現在胃口如大象，更何況她現在的大腿，是當年的腰圍。」他自以為幽默地開了玩笑。
日期：2018-07-03
為了追到美嬌娘，一休用一年的時間甩肉25公斤；婚後陪老婆做月子，體重又狂飆十幾公斤；現在，為了心愛女兒再次減重。減重要成功，就從喜歡的運動做起，加上適量飲食，胖大叔也能變型男！
日期：2018-07-02
經營「史考特醫師的一分鐘健身教室」網誌，點閱率破460萬的林口長庚紀念醫院復健科醫師王思恒，是國內少見有重量訓練習慣的醫生。他從科學角度探討運動、飲食與健康的關係，教大家「增肌減脂」的撇步。
日期：2018-07-02
「因原址租約到期，七月一日起歇業！」知名日本懷石料理餐廳新都里，日前在網站上宣布結束營業，過往輝煌，也將在台北餐飲界洪流中，走入歷史。據了解，新都里關門，除了外傳的租金問題，另外，近年業績大幅衰退，晚上生意冷清，股東為了停損而收攤也是主因。
日期：2018-06-28
「MyFitness 幫妳顧小孩健身房」喊出幫忙顧小孩，讓媽媽有時間運動的口號，吸引許多會員加入，但創辦人AK教練昨日在臉書貼出健身房歇業公告，並細數創業以來的心得，還列出五點導致經營困難的錯誤決策與網友分享，他說：「創業維艱這句話人人知道，但是體驗過的人很少，我現在知道了。 」
日期：2018-06-27
兒子教導我：請認識我在乎的是什麼，請瞭解我的價值觀，請對我有適切的期待，而不是依照你們大人自己以為的順序與標準。你們的價值觀是你們自己的，不是我的。一如你們的期待，也請放回自己的身上。
日期：2018-06-26
要說台股中知名度最高的標的，台灣首檔ETF-元大台灣50ETF（0050）絕對名列其中，不僅市場上常有專家教大家：「不懂投資又想買股，買0050（元大台灣50ETF股號）就對了。」就連金管會副主委鄭貞茂、證交所董事長許璋瑤都曾經買過0050。但你可能不知道，原來0050也是國安基金退場能走得無聲無息的重要工具。
日期：2018-06-25
前兩年滿天都是黑天鵝，從兩岸交惡、一例一休，到國際社會的英國脫歐、川普當選美國總統；大大小小的事件，都直接、間接影響公司的營運；此外，所有企業蜂擁搶進物聯網的夢幻商機，鋪天蓋地的App、橫向縱向整合的Web平台，物物相連、網網串接、加上如狂潮般湧來的各式內容，藉由文字、影像、直播、實境，不斷搶奪流量與佔據人們的眼球！
日期：2018-06-25
