我的捷兔1000次：陽明山大草原全攻略1000只是一個整數的阿拉伯數字，不過在台北捷兔一個禮拜跑一次，累積到1000次，我足足用了29年的時間！這是一項運動持久的耐力，沒有半點途而廢，日積月累，累積出來的成果，捷兔也伴著我，走向人生的中老年歲月。
日期：2022-11-08
大地藏無盡，勤勞資有生，農民的辛勤耕耘，支撐起國家糧食安全，如何增加農田地力、提高肥料使用效益，降低化學肥料使用量，放大農業生產力，提高土壤碳匯，進而達到淨零碳排目標，成為當代新顯學。行政院農業委員會農糧署為落實農業淨零排放策略，大幅提高國產有機質肥料補助噸數，每公頃最高補助10公噸，達2萬元，給魚竿還兼教釣魚，助攻農民收益達事半功倍之效。
日期：2022-11-08
二戰結束前夕，1945年（日本昭和20年）6月，當時年僅16歲的中村恒子，為了成為一名醫生，隻身一人從廣島的尾道市遠赴大阪。直到現在90歲，恒子醫生仍然一直從事精神科醫師的工作。恒子醫生原本每週上6天的整天班，從2017年8月開始，終於減少為一週只上4天班。身高148公分，體重不足40公斤的恒子醫生，個子嬌小，說出來的話，充滿了溫暖和深深的慈愛。病患聽了她的話，都找回了活下去的勇氣。就好像微弱、細小的搖曳燭光，再度回復為熾烈的火焰一般。不僅是患者，恒子醫生周遭的人看到她澹然工作的樣子，或是感受到她的溫暖個性，都因此獲得勇氣，打起了精神。身為採訪撰述者，我也是受到恒子醫生關照的其中一人。她的生活方式，用一句話來說，就是「恬淡慢活」。不精明、也不追求效率，總是專注於活在當下，而且絲毫沒有勉強自己的感覺。恒子醫生總是隨順自然的樣子，讓我們發現「原來可以這樣過日子」，「沒想到這樣的生活也很不錯」。怎麼做，才能夠像恒子醫生那樣恬淡慢活、「智慧處世」呢？接下來，請一起來了解她波瀾壯闊的人生經歷，和她的處世哲學。
日期：2022-11-08
金庸的前瞻遠矚這一集的年代數字台灣，我邀請來賓一起探索過去400年來台灣走過的歲月，從1624年荷蘭人在台南建立熱蘭遮城，到1626年西班牙人在基隆和平島建立聖薩爾瓦多城，台南市及基隆市政府都邀請考古專家挖掘歷史古蹟。未來二，三年，台南及基隆市都可以舉辦建城400年的慶祝活動。這一集，我原以為是冷門題材，沒想到收視率奇高，也許大家逐漸重視台灣走過的來時路。
日期：2022-11-08
故宮3文物破損事件近來引發社會關注，故宮也發聲明解釋3件文物為何破損，經過故宮政風室調查，其中一件「清乾隆青花花卉盤」判定為「人為損毀」。故宮公布調查及懲處結果，依情節輕重，有2位職員遭處分，1人因執行公務疏失，致文物重大毀損，核予記1大過處分，另1人記申誠2次。公視節目「有話好說」邀請故宮院長吳密察親自還原人為疏失的過程，吳密察也針對此次風波致歉，表示故宮將記取教訓，包含典藏環境、作業規範、同仁訓練都會加強。故宮公布摔破文物當下的影片，可看到工作人員從桌上拿起藍布盒時，瓷器不慎掉出，雖然立刻接住其中一個，但另一個瓷器仍掉落地面。
日期：2022-11-07
許多人喜歡半熟蛋的口感，也有的人喜歡吃火鍋沾生雞蛋享用，不過小心了！如果雞蛋在烹煮前沒有清洗，蛋殼上可能會有沙門氏菌等病原菌，若吃下肚會引發急性腸炎腸胃炎，嚴重還會有致命危險；而如果雞蛋清洗過後，也千萬別再放進冰箱保存，否則反而提高微生物入侵的可能性。專家提醒，雞蛋烹煮前一定要清洗，而料理方式須煮到全熟，才不會有衛生安全疑慮。
日期：2022-11-07
「有錢並非萬能，但沒錢就萬萬不能」這句老掉牙的話或許很多人都耳熟，但如果能夠賺錢發財，從此過上無憂無慮的日子、讓生活壓力小一點，卻也是大部分人追求的目標之一。一名日本前銀行行員就透露，在銀行工作時注意到那些存款破千萬日幣（約214萬台幣）的人，他們都有著3個共通點。
日期：2022-11-06
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日期：2022-11-06
對許多民眾來說，在每天忙碌的生活中若能喝一杯好茶，就能洗刷掉整天的疲勞。台灣因為得天獨厚的地形與氣候，造就出各茶區獨特迷人的茶葉與茶種，也讓「台灣茶」成為品質的保證。
日期：2022-11-05
小夏是辦公室行政人員，整日待在冷氣房內，很少進行戶外活動及曬太陽，也沒有運動習慣，因為怕胖所以刻意控制飲食，喜歡吃生菜沙拉、蔬果汁等生冷食品。她從初經起就有經痛症狀，最近經痛加劇，雖然熱敷後有改善，但經血顏色淡紅、而且帶血塊，排便軟散不成形，又相當怕冷，手腳更是冰涼…。
日期：2022-11-03
