減醣期間我會盡可能地避開糖份過高的食物或大量醣類的餐點，像是早餐裡常見的台式麵包，紅豆麵包、波羅麵包、奶酥麵包…，這類的甜麵包糖份往往過高；或是中式的燒餅油條、山東大饅頭…，一份餐點就相當於1.5碗飯的醣量，對於成年女性來說實在是有點太多。
日期：2019-03-29
華為於法國當地時間週二下午於巴黎舉辦新品發表會，主題為「Rewrite the Rules (改寫規則)」，重磅推出了新機 P30/P30 Pro，宣告將徹底改寫智慧型手機攝影規則。
日期：2019-03-27
沒有最好的飲食，只有最適合自己的飲食方式。而現代人外食比率提高，易有肥胖三高問題，「食」成為扭轉健康的方式之一。在選擇每種飲食方式之前，應做足功課，諮詢專業人士，徹底了解自己的身體。
日期：2019-03-13
「殘扶險」原名為「殘廢扶助險」，已於去（107）年4月改名為「失能扶助險」，是國內近來熱賣的險種之一，不論疾病或是意外，只依「身體外觀有明顯缺損或是變化」為理賠判斷標準，且理賠項目多達79項，可以說是長照相關險種中理賠範圍最廣泛的險種，連失智、中風也都有理賠，加上保費相對親民、價低，贏得許多消費者青睞。
日期：2019-03-12
近來聯發科積極布局5G市場，不僅調動三千名研發大軍搶進，還與設備大廠諾基亞在芬蘭獨家合作。市場認為，以五家5G晶片大廠發展時程來看，聯發科已打入5G前段班。
日期：2019-03-04
今年第2號颱風「蝴蝶」23日增強為強烈颱風，為氣象局有紀錄以來第一個2月強颱，而很多人擔心，二月罕見有強颱，是否代表今年颱風對台灣的影響大？對此，氣象專家彭啟明也在臉書上解答。
日期：2019-02-25
台灣兩大KTV業者錢櫃與好樂迪將合併變成第一大？今天下午上市公司好樂迪與上櫃公司錢櫃，分別在證交所與櫃買中心召開重大訊息記者會，宣布錢櫃擬向公平交易委員會申請合併好樂迪，並用現金對價67.7元取得好樂迪所有股份，等於砸下67億元。未來好樂迪將成為錢櫃100%子公司，兩個品牌將採用雙品牌經營方式，只是兩大業者的合併案能否順利通過，還要過公平會這一關。
日期：2019-02-22
當大家正在專心注意華為動態的時候，去年被美國總統川普「斷貨」、一度面臨瀕死邊緣的中興通訊，股價正上演大復活，公司日前還宣布2月25日MWC（世界行動通訊大會）將發表首款5G旗艦手機，準備搶占相關商機。
日期：2019-02-20
日前勞動部表示釋出風向球，表示在今年8月將往調升基本工資的方向努力，這個消息對大部分勞工來說應是一劑強心針，因為根據yes123求職網公布的最新調查，台灣約有806萬勞工，也就是近9成勞工不滿自己目前的薪資水準，比例創6年新高，其中因為勞工平均被凍薪約3.1年，有超過7成的人因此高喊想離職。
日期：2019-02-20
