老了戒之在「得」。老了，就要戒斷還想「獲得」的心態。想得到更多的金錢或更多的肉欲滿足，這些都是痛苦的來源。
日期：2021-09-10
好友老張，我認識了蠻多年的，超過十年應該是有的，他比我更早就採用「小黃代步法」，也就是住台北並且靠捷運跟小黃偶爾加上步行，這樣搭配著過生活，並且總跟我說他的生活圈中，他都被朋友說他很節儉，算是很省！
日期：2021-09-09
台灣放眼世界，更該內觀島嶼。一旦我們張大眼睛，走入這塊土地時，將可以發現從產業企業、地方政府、在地人民一起翻轉、共同改變的力量。本期起「我城我鎮」將隔周刊出，與讀者一起看見每個認真努力的在地故事。
日期：2021-09-08
中研院前院長翁啟惠，與馬徹團隊研發出廣效疫苗，有望對抗變種新冠病毒。預估新冠肺炎將走向流感化，談人類如何學習與病毒共存，並建議政府如何扶植生技產業，提升國際競爭力。
日期：2021-09-08
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日期：2021-08-26
教養專家說父母要當兒女最好的朋友；親子理論說傾聽溝通才可以解決代溝，但，這是一個孩子最願意親近父母的時代，卻也是家長面臨養出最不快樂孩子的世代……吳鳳有兩個女兒，他教養的目標只有一個：養出快樂的孩子。很多人問他，平常都跟孩子說英文嗎？要幾歲開始學才不會輸在起跑點？帶孩子出國旅行真的很麻煩，為什麼還敢帶兩個女兒跑遍全世界？只要孩子吵鬧，給他們手機玩不是最方便嗎？孩子還小不會懂，父母應該為他們決定吧？關於許多教養的問號，吳鳳從爸爸對他的教育方式得到解答。他想起小時候去補習班，但不快樂，爸爸第二天就辦了退學，他到爸爸工作的地方，幫忙完成簡單的事卻非常開心；他好奇紅酒和抽菸的味道，爸爸說想喝想抽就試試看，但如果因為喝酒抽菸生病，要自己負責……他記得爸爸對他說，夢想是自己給的，誰也不能為你決定！世界上沒有一本書或一套理論SOP可以保證讓孩子成功幸福，但要養出快樂的孩子，父母自己要先快樂；要孩子高EQ，父母要先高EQ；一百元有一百元的養法，一千元也有一千元的養法，重點是你要給孩子什麼？吳鳳的分享教育，讓新手和高手父母都停下腳步來想一想：「快樂」這份禮物，在哪裡？
日期：2021-08-06
向來予人精緻豪華印象的日本便當，就像是攤開在餐桌上的華麗表演，同時也帶著一點越界的性質，能將餐廳的美好體驗複製回家。儘管便當料理在器皿運用及調味仍有某種程度上的限制，但主廚們無不費心努力保存風味，鋪陳精緻儀式感，讓消費者打開便當的瞬間，得以感受料理者的溫暖心意。
日期：2021-08-04
24歲台灣女拳王黃筱雯，在今天（8/4）下午東京奧運女子51公斤級（蠅量級）準決賽，出戰土耳其選手恰基羅格魯，最終以0:5無緣晉級金牌戰，為台灣奪得史上第一面拳擊銅牌！黃筱雯具有手長優勢、擅長前手先測距離，後手才是主要出拳。開局後黃筱雯積極直拳進攻，但土耳其選手則是閃躲靈活伺機出手勾拳，三個回合結束評審判土耳其選手5:0獲勝晉級金牌賽，黃筱雯銅牌入袋。黃筱雯成為台灣拳壇第一位奪牌女生，又哭又喜的畫面放送到全台灣，民眾都為她感到驕傲也不捨，連「超馬運動員」林義傑都說，拳擊是體壇「最累運動之一」，除了要忍住「被打」的痛苦，甚至要「學著被打」！
日期：2021-08-04
「空間是載體，重點是放什麼元素進去。」北光設計白珮蓉認為，居家空間要隨著時間變化而不斷進化，又有可調整的彈性，讓生活其中的人永遠都不會看膩。
日期：2021-07-29
中央流行疫情指揮中心今（25）日表示，屏東1對自秘魯返國的確診祖孫，證實感染新冠病毒Delta變異株，等同宣告，這種傳染性更強的變種病毒，已入侵台灣，使防疫面臨嚴峻考驗。
日期：2021-06-25
