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健康

減重門診的常見焦慮「明明瘦10幾公斤,體脂率卻沒什麼改變,難道全瘦到肌肉?」別急!醫師有話要說

瘦身成功是令人喜悅的事,但我在減重門診中常常遇到病人詢問,他明明瘦了10幾、20公斤,為何體脂率還是沒什麼改變,難道瘦掉的全是肌肉嗎?

日期:2023-11-30

台股

中信金、兆豐金、富邦金...存股誰香?金控獲利飆高,股利可望更好!他曝4大心法「靠股息養一輩子」

上市金控業獲利旺,隨著金融股法說接力,各家股利政策成法人與存股族的聚焦重點。14家金控第3季財報出爐,今年前三季14家金控稅後純益3386.8億元,是2022年全年獲利的1.2倍;金控總股息2000億元,可望僅次2021年的2,384億元,成為史上次高紀錄。法人以今年EPS推算,富邦金股利上看2元,兆豐金估1.8元起跳;至於中信金、台新金、永豐金則挑戰1元,開發金法人估金額上看0.6元,華南金與合庫金也有向1元看齊的可能。

日期:2023-11-30

國際總經

99歲蒙格擁8子女、700億財產「為何不換大房子住?」:對孩子沒有好處,這生中遺憾沒做1件事

波克夏·海瑟威(Berkshire Hathaway)副董事長、「股神」華倫·巴菲特(Warren Buffett)的最佳戰友查理·蒙格(Charlie Munger)於11月28日高齡辭世,享耆壽99歲。回顧這位傳奇投資人的過去,或許最為人津津樂道的正是他的金錢觀與人生智慧。蒙格在過世前不久曾接受《CNBC》採訪,談及自己為什麼始終住在長久以來待的老房子,不換豪車而是開著既有的老車,並透露了他希望自己能在人生中完成的一件事,儘管最終仍未實現這個專屬於蒙格的夢想。

日期:2023-11-30

台股

台泥法說會直擊!「現金流足夠支持新發展」,張安平解析台泥低碳水泥佈局

「台泥做任何事情的時候,已經為未來幾年的資金做好計畫跟準備,台泥本身每年的現金流是足夠支持我們未來的新發展,」十一月二十九日,台泥董事長在第四季中法說會中,針對過去二個禮拜陸續宣布的數百億投資,親自對外界解釋台泥的新佈局。

日期:2023-11-29

國際總經

巴菲特回憶第一次見蒙格「他笑到在地上打滾」:世界上像我們這樣的人可不多,我最好跟著他混

2023/11/29編按:波克夏海瑟威(Berkshire Hathaway)副董事長查理蒙格(Charlie Munger)於美東時間週二(11/28)清晨於加州洛杉磯醫院安詳過世,享耆壽99歲,他原本將在明年1/1慶祝100歲生日。「股神」巴菲特在聲明中表示:「沒有查理的靈感、智慧和參與,波克夏不可能達到今天的地位。」

日期:2023-11-29

ETF

00757、00770、00662...美股ETF今年來大賺5-9成,還能上車?操盤人點1關鍵:沒買高問題

時序來到2023年的尾聲,今年以來美國企業股票表現大不相同,被外媒稱為「絕地七騎士」的7檔重量級科技股漲勢驚人,但其他同屬S&P 500指數的400多檔個股則多數下跌,羅素2000指數表現更差強人意,究竟明年美國中小型股是否有絕地反攻的機會?

日期:2023-11-29

政治社會

資方提撥勞退超過6%、當選恢復7天假?賴侯柯同場大談勞動政見,誰開的支票最能落實?

2024大選日程逼近,五大工會舉辦「工」辦勞動政見會。其中,民進黨總統參選人賴清德允諾當選後,將建立機制鼓勵資方勞退提撥比例高於6%、針對新時代環境擬定新勞動法令,也允諾會根據社會共識面對勞保改革議題。國民黨總統參選人侯友宜則允諾勞保基金撥補入法、召開勞保年改國是會議以凝聚共識,將以減稅鼓勵企業加薪;他也提出「便民、利民、愛民」的「新三民主義」,鼓勵企業朝此方向前進。不僅如此,談到勞工關注的「還我七天假」等議題,侯友宜坦承要恢復這七天假「實在做不到」,但他主張「行憲紀念日」放假、勞動節全國放假,生理假也將從一年3天提高至6天。對於勞保改革議題,民眾黨總統參選人柯文哲允諾,每年保證撥補勞保基金1000億元是「救急」,若當年有稅收超徵就會撥入;他也主張當選後儘速召開勞保改革國是會議討論,並表示若要找執行力最強的人(改革),「一定要選柯文哲」,因為「我最沒包袱」。柯文哲也強調,大家應將「65歲退休」的觀念「從腦袋抹掉」,未來應繼續工作、繼續花錢、繼續玩。他認為現代人平均壽命延長,台灣勞參率從50歲以後大幅下降,因此也希望透過「壯世代計畫」,否則勞動力會不足。

日期:2023-11-29

傳產

率先取得綠色工具機ISO認證 永進機械要打造零碳產業聚落,提升全球競爭力

前有日廠因貨幣貶值享有價格優勢,後有中、韓追兵,永進機械「以大帶小」攜手供應鏈廠商導入綠色轉型,要擺脫高性價比的標籤,提供客戶更高附加價值的服務,他們如何做到?

日期:2023-11-29

政治社會

台灣總統選舉三腳督,最強預言家小笠原欣幸:就像數年一遇的「超級強颱」...為何他說副手各有微妙影響?

經過11月23日藍白合戲劇化破局,「柯盈配」、「侯康配」也正式登記,2024總統大選進入「三腳督」局面,三方民調互有差距,長期關注研究台灣選情的日本政治學者小笠原欣幸日前在《東洋經濟線上》撰文認為,這次的藍白合動盪,可謂數年一遇的「超級強颱」,民調數字呈現大幅波動是很自然的現象。依照目前公布民調來預測未來趨勢,可能會產生誤判,等到12月以後的民調趨勢再來判斷應該更為明智。

日期:2023-11-29

政治社會

復興原鄉》太平洋的風吹來 阿美族文化生機油然再現 擁抱傳統 都蘭國青年重振部落

(今周刊1406)都蘭國,一個僅有十餘人、平均年齡三十多歲左右的年輕團隊,他們運用最傳統的部落年齡階層制,並融入新的地方創生思惟,致力讓都蘭文化煥發新生。

日期:2023-11-29