一年四季皆有生產的香蕉，含有大量纖維及抗氧化物，除了助眠、穩血糖，還具有軟化糞便、降低壞膽固醇等功效。不過香蕉屬於高鉀食物，腎臟功能不全者必須控制攝取量，腎臟科醫師林軒任便表示，有位60歲女病患天天吃香蕉幫助排便，某天竟因高血鉀昏迷不醒送醫。據國健署建議，每人每日的鉀離子攝取量為2000～3500毫克，換句話說，「一天吃5根香蕉就超標了！」
日期：2024-06-30
美國大選選戰方酣，上周川普和拜登激辯過後，法國國會大選的首輪投票緊接著已在6月30日落幕，極右派的「國民聯盟」（RN）一如預期拿下最高的得票率達34%，左派聯盟「新人民陣線」（NFP）居次，得票率估為27%， 而總統馬克宏所屬的中間派「復興黨」僅排位第三，得票約只有20.5%。
日期：2024-06-30
5億高中生命案至今已1年多，同婚配偶夏男周五(6/28)一審被依「共同使公務員登載不實罪」判刑1年半，全案可上訴。法官根據夏男、賴姓高中生結婚前無親密關係、賴生是異性戀、臨時找證人等理由，認定2人為虛偽結婚。台中地院發言人李進清表示，法官審酌犯罪情節濃厚，認為夏男利用婚姻制度背後隱藏龐大的財產利益，而犯後態度不佳，因而從重量刑。
日期：2024-06-28
全球國際快遞業領導品牌DHL Express業務遍佈全球，也是臺灣市場佔有率最高的國際快遞公司。為了推動地球永續發展，DHL Express規劃了永續發展藍圖，也提供客戶相關解決方案，致力於減少全球物流鏈碳排放，要為下一代打造一個更好的生活環境。
日期：2024-06-28
第35屆流行音樂金曲獎頒獎典禮於周六（6/29）晚間7時在台北小巨蛋舉行，本屆特別貢獻獎頒給資深歌手、創作人鄭華娟，她於3/21在德國離世，享壽61歲。金曲獎主辦單位指出，鄭華娟是1980到1990年代台灣流行音樂黃金時期極難得既能寫詞、也能作曲的專業創作者，更是才華橫溢的歌手。她的經典作品如潘越雲《謝謝你曾經愛我》、陳淑樺《聰明糊塗心》、鄭怡《天堂》、張清芳《加州陽光》與《Men's Talk》、江蕙《落雨的暗暝》、優客李林《少年遊》，不但傳唱極廣，亦常是歌者演唱生涯的轉捩點。她和詞人慎芝合作的《情字這條路》，更成為劃時代的「新台語歌」里程碑。當時女性普遍仍受社會壓抑，鄭華娟的才華與膽識，在激烈競爭的音樂產業樹立了女性創作人的專業高度與尊嚴，她的作品經常展現勇敢探索世界、獨立自主的女性形象，陪伴千萬聽眾迎向開放多元的新時代，也默默推動了台灣社會的改變。金曲獎主辦單位說，謹以特別貢獻獎致敬並追思這位冰雪聰明的歌壇才女，謝謝她帶給人們的感動與啟發。
日期：2024-06-28
花蓮，依然美好，且旅遊時機正好！有諸多只限花蓮地區的振興優惠措施要獻給遊客們，包含旅宿獎勵方案、花蓮購物節抽獎活動、花蓮夏戀嘉年華、紅面鴨FUN暑假、花蓮太平洋南島聯合豐年祭...等陸續豋場。趁著好時機，走吧！邀約一起挺花蓮。
日期：2024-06-28
經濟學人資訊社（EIU）26日發布的2024年全球宜居指數（Global Liveability Index）排名，冠軍是維也納，而分析師指出，台灣的台北、高雄、台中這三個城市表現也很不錯。
日期：2024-06-28
作者和田秀樹是日本知名的精神科醫師，因為專攻「老年精神醫學」，他每年至少要看一百到兩百張的高齡者腦部斷層掃描。解讀這些腦部照片後他發現，人的老化不是從身體機能開始退化，而是從大腦中掌管情緒及幹勁的「額葉」開始。就算你常慢跑、健走，身體頗軟Q硬朗，還非常重視飲食，額葉一旦老化，人就不容易感動、事事都嫌無聊麻煩，而這就是老化的開始！和田秀樹提出現代人最需要的「額葉年輕計畫」，財產不要留給小孩，而把錢花在讓自己開心的事。
日期：2024-06-28
今周刊編按：2024年美國總統大選的第一場電視辯論會，在台灣時間週五(6/28)上午9點登場，這是拜登和川普睽違4年再次站上辯論台正面交鋒，只不過兩人身分對調。據《路透社》、《紐約時報》等外媒報導，本場辯論共計90分鐘，含2次廣告，期間競選團隊人員不得與候選人接觸。攝影棚也沒有觀眾；辯論流程部分，將不會有開場白，每個環節辯論人有2分鐘時間回答主持人問題、1分鐘相互回應，另有2分鐘結語時間。候選人桌上只有紙、筆及一瓶水，過程中沒有提詞機，也不得使用道具、小抄。 此外，為防止2020年「互相插嘴」場面重演，除被要求發言的候選人外，另一人的麥克風將被消音。外界預期，本次辯論議題將聚焦在官司、年齡、經濟、移民、國際政局等。
日期：2024-06-28
由《今周刊》主辦的2024年第七屆「台灣大未來國際高峰會」，在週四（6/27）舉行第二天的議程，邀請數位發展部部長黃彥男以「生成式AI跨產業發展策略」為題進行分享。黃彥男提到，數發部未來將斥資百億元以上，鼓勵新創與學校投入AI應用研究，期盼打造台灣下一個經濟奇蹟。
日期：2024-06-27
