彈性程序的第一個步驟就是脈絡敏感度，這是非常重要的技能，也可說是整個程序裡最重要的技能，因為它有助於我們判斷當前發生的事情，並做出對自己最有利的反應。
日期：2023-05-12
「彈性」這個詞通常會用來形容具有適應力的事物，有著能輕易調整、彎折，但又不會損壞的特性。這個詞也經常與其他同義詞交互陳述，例如可塑性、柔韌性、適應性、柔軟度等等，甚至有時候也會與心理韌性交錯使用。但在此，要先澄清「彈性」與「心理韌性」在概念上的不同。
日期：2023-05-12
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日期：2023-04-21
前腳才剛完成九年目標的明基佳世達集團，後腳陳其宏又設定了五年的中期目標。走過初期滿是烏雲的困境，對於他所打造的這支大艦隊，陳其宏說：「未來不設限！」
日期：2023-04-19
「媽媽」在家庭中，是「絕對」的存在。我們相信媽媽所做的一切都是為孩子好、媽媽愛孩子勝過愛自己。然而現實中，並不是所有母親都完美無缺。面對母女關係造成的傷，即便我們覺得：「真的好痛苦！」也有苦難言。韓國資深心理師金善英認為，想要擁有更健康的母女關係，就必須學會當個不聽話的「壞女兒」。學會與媽媽保持適當的距離，不再接收她的負面情緒，努力守護自己，當妳能夠先理解自己的內在問題，放下內心的愧疚感，才能擁有解決問題的能力，成為一個真正成熟的大人。
日期：2023-03-15
聯電前董事長曹興誠日前宣布，將捐出30億元做為台灣的國防基金，引發各界高度關注，不過卻有人質疑「空口捐款」，並向法院提告詐欺，但遭到駁回。對此，曹興誠表示，他這幾天陸續要匯出2000多萬。曹興誠並表示，他平時衣食不太講究，穿的是Uniqlo的衣褲，Skechers球鞋，吃飯經常就是麥當勞、摩斯漢堡加鼎泰豐。即使有幾件愛馬仕皮夾克，算是名牌，「但也都穿了20多年，顯得老舊寒酸。也難怪有人瞧不起我，覺得我捐不出30億，只是詐欺。」
日期：2023-02-01
經歷動盪的虎年，除了有許多經濟學家判斷兔年將是先蹲後跳的一年，根據新光鋼鐵董事長粟明德與中華奉元學會理事長劉君祖的觀察，從《易經》與紫微斗數來看，兔年同樣可樣逐步步出谷底。其中，再過一年台灣即將迎來總統大選，預估年輕人可望出頭。
日期：2023-01-23
有錢人住的區域，跟一般人住的區域，產出的垃圾是不一樣的。當然這並不是百分百絕對，但因為能看出這樣的趨勢，所以我想應該也八九不離十吧。（原文發布於2021/3/30）
日期：2023-01-07
屏東縣霧台鄉1名顏姓男子，12/8被檢警查出涉嫌獵殺保育類生物，在家中冰箱查獲台灣黑熊、台灣野山羊及台灣水鹿。檢方訊問後以20萬元交保。不過，昨(12/13)傳出有民眾騎機車載運黑熊「三貼」影片，充滿戲謔口吻，讓網友怒了。屏東地檢署表示，已接獲影片相關訊息，積極調查中。對此，屏科大野生動物保育所教授、「黑熊媽媽」黃美秀痛心表示，「看到非常驚嚇」，此舉嚴重違背傳統原住民文化。
日期：2022-12-14
2萬5千元要養一家三口，我心裡暗叫一聲，這麼厲害，怎麼養得起的？但是我更多不解的是，她媽媽46歲、她姊姊27歲，不能去找工作嗎？（原文刊載於2019/07/12，更新於2022/12/7）
日期：2022-12-07
