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健康

圓肩、高低肩、蝴蝶背 不良體態暗藏健康隱患 按摩難解肩背痠痛 醫師傳授解決之道

有人說「蝴蝶背」是美麗的象徵,真是如此嗎?而膏肓痛、夾擠症候群、高低肩、圓肩的成因又為何?想擁有健康又美麗的體態,可別忽略肩胛骨的保養,因為它牽動著你的骨骼肌肉健康。

日期:2022-10-12

生活消費

共好的時光

熟齡後,會感覺對玩樂的需求降低,物欲減退,人也豁達了,轉而更感興趣的是自然。這樣的幸福感來源轉變,與千百年前,老子提倡天人合一的「共好」利他思想不謀而合。

日期:2022-10-12

保險

疫情衝擊找工作好難! 新鮮人待業長達6個月 打工受傷、請假又沒薪水怎麼辦? 全台首創青年職場保險

社會新鮮人工作難找,一開始常從事接案、兼職等非典型勞工工作,為了提供年輕人更安全的就業保障,新北市青年局推出《青年,好險有你》計畫,補足新鮮人待業沒有保險的空窗期,讓青年勇敢安心築夢!

日期:2022-10-12

好命退休

退休理財大調查》77%自認 退休準備達陣率不到5成! 青年派、中壯族必看 20年存千萬退休 專家教戰

調查顯示,多數國人期待用十八年準備千萬退休金,並打造月入五萬元穩定現金流,究竟如何準備最恰當?專家建議,不論是透過股市波段操作、存股,或定期定額投資基金,只要方法對了,都有加速累積千萬財富的機會。

日期:2022-10-12

台股

小夫妻140張107元鴻海(2317)被套在100.5元心慌慌...鴻海老司機:連股票都抱不住,就別罵外資群了

網友Roxin說:一個月前我推薦了朋友夫妻陸續買了鴻海共140張,平均價就在107元附近,前幾天當股價跌到100.5元時,他們開始驚慌,當下我只能努力分享A大的影片給他們,他們也努力作了功課,因為今天鴻海的營收爆發,我對她們有了交代,而他們已成為A粉了,真的謝謝A大!(原文發布於10/8)

日期:2022-10-11

政治社會

總統國慶講話全文》期待兩岸邊境解封後恢復交流 蔡英文:願與北京當局尋找雙方可接受維持台海和平的方法

今天是十月十日國慶日,中華民國中樞暨各界慶祝111年國慶也熱鬧登場,由包括三軍樂儀隊、台南武陣、北一女中樂儀旗隊及勇鷹高教機及F-5型機衝場為國慶大典揭開序幕,總統蔡英文在發表國慶講話時,以「給世界一個更好的台灣-堅韌之島、韌性國家」做為主題。

日期:2022-10-10

情感關係

志玲姊姊「不優雅的那一刻」都為了「他」...和老公從不吵架秘訣:約好想發脾氣時就做一件事!

編按:2019年6月6日,林志玲宣布和小她7歲的日本放浪兄弟(EXILE)成員AKIRA結婚,在台日演藝圈投下震撼彈,今年更升格為人母!以高EQ著稱的志玲姐姐於新書中透露,結婚三年,她和姐夫從沒有吵過架,林志玲大方分享經營幸福婚姻的秘訣。睽違兩年,林志玲週日(10/9)首度公開露面,出席《剛剛好的優雅-志玲姊姊修養之道》新書改版記者會,現場有書迷提問,是否也會有「不優雅」的時候?林志玲表示,自己住在東京每天推著嬰兒車帶小孩去超市,有時候小寶寶坐不住,她一手抱著娃娃,一手推著裝菜的嬰兒車,但夏天東京熱到40度,整個人噴汗又狼狽,「真的很不優雅。」而林志玲從出道至今,生活點滴都被攤在陽光下,在喜獲麟兒時更是掀起討論,主持人黃子佼就現場詢問林志玲,是否會在意網友的評論,林志玲再度展現高EQ回應:「我自己覺得一直參與網路世界,就會忘記和身旁的人相處,所以我一直以來都不太看社群媒體的留言,也不在乎沒有交集的人所說的話。」黃子佼也爆料,新書一共改了8個版本,林志玲也笑認:「請原諒一個邊餵奶邊寫書的媽媽。有時候寫完都覺得可以更通順一些,就要再修改。」(原文刊載於2022/6/28,更新時間為2022/10/9)

日期:2022-10-09

國際總經

OPEC+減產、美非農就業強勁,打亂股債市10月攻勢…陶冬:本週2大重頭戲具指標意義

美股在搶跑中開始了第4季度,但是氣力不足。10月份的最初兩天,美國股市錄得2020年以來最好的表現。債市也同樣好調,資金下調了聯準會升息預期。然而,樂觀情緒很快遭到兩次重擊,先是OPEC+(石油輸出國家組織和結盟油國)宣布每天減產200萬桶原油,布蘭特原油期貨價格登上每桶96美元。

日期:2022-10-09

政治社會

氣候變遷全球難題…北市2030年目標減碳4-5成!蔣陳黃3市長參選人同台對話,關鍵問題這樣說

氣候治理和淨零城市已是國際各城市的共同目標。國發會於今年3月底提出「2020淨零路徑圖」,再度讓氣候變遷、降低碳排、兼顧經濟發展與城市韌性成為主流議題。國際氣候發展智庫、台大生物多樣研究所、美國在台協會、國泰金控共同主辦「2022台灣氣候行動博覽會」,今天下午邀請三位台北市長參選人出席,分享當選台北市長後,如何帶領台北市邁向淨零的施政規劃與方針。台北市長參選人陳時中強調要透過「上而下」由的政策制定,打造全新的台北市。黃珊珊及蔣萬安則強調要用「由下而上」的方式推動。儘管三人提出的方式不同,但共同目標都是在2030年台北市要達到減碳40%~50%的目標。

日期:2022-10-08

國際總經

「美國經濟太熱,會比大多數人預期更快降溫!」 諾貝爾經濟學獎得主:2024年可能重回低利率 線索就在這就業數據

2008年諾貝爾經濟學獎得主克魯曼(Paul Krugman)認為,當前的利率高漲不見得會成為新常態,因為目前經濟基本面沒有證據顯示,高利率環境能一直持續下去。他預期到了2024年後,歐美主要央行可能重回低利率時代。克魯曼以本周新公布的美國8月就業數據為例指出,工作職缺數劇降,意味美國經濟正在降溫,但就業市場逆轉的情況,需要一段時間才能反映在官方通膨數據。

日期:2022-10-07