根據中醫的養生理論，養心最好的時節在夏季，因為心主火，夏也屬火，而且人體在夏天時，血液循環會加快，心臟與血管因而必須承受更多的壓力，所以，所謂的「夏天養心」其實就是著手於改善心血管的負擔並增加心臟的活力。
日期：2023-07-21
歌壇天后李玟（Coco）7月5日傳出離世消息，李玟二姊李思林（Nancy Lee）也親證實，李玟於7月2日在家中輕生，7月5日不治，享年48歲，消息曝光後震驚外界。據悉，李玟生前身家累積約40億元新台幣，外界關注這筆遺產是否會被頻出軌，且已分居多時的加拿大籍富商夫全盤接收。
日期：2023-07-06
48歲國際天后李玟輕生離世，留給歌迷無限傷痛。出道近30年的她，生前締造許多驚人紀錄，包括是首位登上奧斯卡頒獎典禮獻唱的華人歌手、NBA首位演唱的華人歌手，再加上發行過英文專輯，種種成績讓她在國際知名度大增，就連外媒也以「巨星殞落」報導她離世消息。將她推上奧斯卡演唱的推手，正是國際導演李安，由李玟演唱電影《臥虎藏龍》演唱主題曲〈A Love Before Time〉，曾入圍第73屆奧斯卡最佳原創歌曲獎；李安也透過助理回應：「非常震驚，印象中她是那麼一位開朗可愛的人」。過去李玟登上《時代》（Time）雜誌封面接受專訪，曾透露她最重視的還是台灣，「因為台灣是她演藝事業開始的地方。」
日期：2023-07-06
她是所有男人和女人的共同夢想。——谷小歌（本文獲微信公眾號「刀和歌」授權轉載）
日期：2023-07-06
台北經營管理研究院每月規畫公益講座，除了提供各種人文及國際視野外、亦包括健康相關講座。7月份場次如下，有意參加者可直接上網報名。
日期：2023-07-04
7月有諸多新制要上路，且多項攸關民眾荷包，包括打炒房措施上路、TPASS月票啟用、租金補貼擴大、健保部分負擔調漲等，《今周刊》整理一系列7月新制，帶讀者一次了解。
日期：2023-06-29
夏季豔陽毒辣，一出門就汗流浹背，但你可能不知道，在密不通風的廚房裡煮菜，更容易中暑！中醫教你解開擾人暑熱，讓你及所愛的家人涼快過夏天。
日期：2023-06-28
編按：被譽為最暖心的國民媽媽郭葉珍，育有一雙兒女，當被憂鬱困擾的女兒想自殺，郭葉珍沒有急著責怪：「妳怎麼可以想要自殺！」當兒子決定休學往興趣發展，郭葉珍沒有強力施壓：「至少把大學念完！」郭葉珍：「如同其他親職教育專家，我們家的教養方式幾乎可印證所有理論。然而，到了後青春期，所碰到的種種考驗，書上卻都沒教過......」面對已是半熟大人的孩子，國民媽媽是如何與其相處、對話呢？
日期：2023-06-18
今周刊編按：大學申請入學週三(6月14日)放榜，台灣大學統計今年缺額共計178個，和去年雷同，以工管系企管組和材料系最多，校方分析是因為科系競爭「網內互打」所致。此外，台大醫學系去年出現2個缺額，其中1人是台大醫學系在學生因為無聊，想體驗「面試快感」而重考，竟通過面試列為正取，引起社會譁然。台大註冊組組長李宏森表示，為避免重演缺額狀況，今年醫學系首度設置3個備取，有2名備取生上榜。李宏森解釋，原先兩名正取生，其中一人棄台大醫科選擇北醫牙科，另一人則是透過繁星推薦管道錄取陽明交大醫學系，依照規定繁星上榜一定要選繁星，因此放棄台大醫科。李宏森指出，台大尊重學生的選擇，但也好奇這名學生為何不讀台大牙醫系？進一步查詢，發現台大牙醫沒有這名學生的報名資料，推測一開始就是選擇報名台大醫、北醫牙醫，沒有報台大牙醫。
日期：2023-06-14
