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健康

擊敗收假症候群 必學!名醫獨授養生技 骨科權威 侯勝茂》抗失智 早餐一碗奇亞籽堅果飲 雙手高舉上下擺 健走效果加乘

過年狂吃發福別擔心!《今周刊》特地請教了四名醫界權威,參考他們分享的貼身養生撇步,讓你輕鬆透過運動和簡易食補,也能保有良好體態,健檢沒紅字,健康迎接新的挑戰!

日期:2017-02-09

話題人物

陳節如,挺身揭黑幕、收到恐嚇信照樣衝 為憨兒掙尊嚴40年的熱血歐巴桑

家有智障兒是多麼辛苦的事?陳節如絕對清楚箇中滋味,但她沒時間抱怨,除了照顧兒子,野心很大的她,還要完善社會福利制度,她期望,讓每一位心智障礙的孩子,開心、有尊嚴地長大。

日期:2017-01-19

運動神醫肌力課

走路變慢、握手無力 都是徵兆 老人防摔 先從訓練肌力做起

歌仔戲四天王之一的小明明,不慎跌倒往生;專家提醒,跌倒對老人來說非常危險,而室內更是老人常跌倒的地方,像浴室及淋浴間,都要格外留意地面是否溼滑。

日期:2017-01-17

焦點新聞

一次搞懂》加班費、特休假怎麼算 一例一休來了 勞資權益全解讀

《勞基法》大修正,目標明確是為了降低工時,勞工、雇主的權益與責任將有重大調整,此外,許多消費者過去習以為常的「便利感」,也將因此有所改變。

日期:2016-12-29

焦點新聞

制覇 鴻海流 奇襲全球

2016年「鴻海流」席捲全球,拿下夏普讓郭台銘如虎添翼,制霸四方,也把鴻海推向全球科技業的制高點,引來美、中、印等大國領袖爭相拉攏,郭台銘的下一步會是美國?《今周刊》揭曉回美製造的最新進度,以及全世界戰略布局。

日期:2016-12-21

股債前線

降低明年報稅痛苦指數 現在就須布局 高收債投資族 聰明節稅先破三迷思

每年年底,理財大戶可先檢視、確認當年度海外所得額度,搞懂常見的申報迷思、及時做好配置,報稅時才不會大失血。

日期:2016-12-01

個人成長

夢想之家 廖文華》燒光積蓄 辦免費課輔、教才藝 一間教室 為5千個迷途少年點燃夢想

十塊錢,連一瓶水都買不到,卻可以在台北萬華買到衛福部販售,內含針頭、食鹽水和保險套的紙盒,避免年輕人注射海洛因時共用針頭。」夢想之家青年發展協會理事長廖文華在二○一四年的TEDx演講時說,許多年輕人用針筒把海洛因注入身體,而他在西門町創立「夢想之家」,就是想要以信心、盼望,替代海洛因進入年輕人的心中。

日期:2016-11-24

健康

少了它 容易骨鬆、失智、近視 逾半台灣人缺維他命D 如何補充?

維他命D不足會讓骨鬆、過敏、三高,以及貧血等風險增加,而除了陽光、飲食,醫師建議,也可適量攝取維他命D補充品。

日期:2016-11-24

科技線上

海外參賽團創新高 台達電、玉山銀都來挖寶 校園新創奧斯卡獎 尋找台灣祖克柏

十一月初,兩千多名學生帶著熾熱夢想,投身競爭最激烈、含金量最高的圓夢競技場;你有所不知的是,台灣學生創新創業能量已受到全世界肯定,正在爆發。

日期:2016-11-17

管理

勝利社福張英樹不賣悲情 為弱勢打造競爭力 一位身障者 如何一年幫逾200夥伴就業

這群身障者不但能接受銀行委託建檔文件,還能做高難度3D建築模型;他們如何不販賣愛心、公益,積極翻轉社會對身障者工作能力不足的刻板印象?

日期:2016-11-10