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中老年人最新與熱門精選文章

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個人成長

劉墉的減法生活哲學:人生就是一路走一路扔,直到兩手空空離開世界

年輕不老,老得年輕。這是一本寫給中年人的勵志書,因為中年人應該瞭解老人,中年的下一步就是老年。這也是寫給老人的處世書,讓老人在落日餘暉中看清世界,泰然地對待每件事,圓融地對待每個人,完滿地享受每一天,從容地走完這一程。

日期:2020-01-17

職場

「彈性不足」恐成中高齡就業法最大罩門

再七年,台灣就要進入「超高齡社會」,但中高齡者勞參率卻遠不如日本、韓國、德國等國家,在少子化、高齡化衝擊下,政府祭出專法拯救勞動市場,有辦法讓低迷的中高齡者勞參率迎頭趕上嗎?

日期:2019-11-20

健康

吃太鹹易傷害心血管 醫師:9大族群慎防「狹心症」

天氣轉涼,心臟病風險跟著上升,尤其要注意「狹心症」,也就是心臟冠狀動脈阻塞,高血壓、高膽固醇、缺乏運動等族群都要提高警覺;飲食方面應以低鹽為原則,因為吃太鹹會造成血壓上升,增加動脈硬化、心肌梗塞的機率!

日期:2019-10-28

健康

中年後體力愈來愈差?醫師:不只補充蛋白質,飲食應該這樣吃

步入中年後,身體機能自然退化,肌肉量不斷流失,不僅握力下降,體力也直直落!想要改善體力下降的困擾,飲食和運動雙管齊下,才是治本之道。

日期:2019-10-25

台股

選舉行情不看淡 生技族群機會來了?

政策大力扶持,可望成為選舉受惠股,搭配今年營運成長性高之標的,後市可期。股后大江,眼球概念股大學光、寶利徠、金可-KY、晶碩等值得留意。

日期:2019-10-16

國際總經

暴雨澆不熄 數萬台人上街撐香港

這是一場以「撐香港」為主題的遊行,但台灣人對香港遭遇的自我投射,進而對中國極權統治產生強烈恐懼,驅動了數萬民眾走上街頭發聲。

日期:2019-10-02

幸福熟齡

鼻塞不是過敏性鼻炎,竟是鼻竇癌?耳鼻喉頭頸科醫師提醒:出現這3大症狀速速就醫

50歲的曾先生,長年深受嚴重鼻塞所苦,竟是鼻竇癌。他一直以為自己是過敏造成的鼻塞,只要有鼻塞症狀,就去附近的診所拿抗過敏藥。沒想到近半年來,他的鼻塞症狀加劇,經鼻竇內視鏡及核磁共振檢查後、化驗後,確診為第三期鼻竇癌。

日期:2019-10-02

生活消費

漫畫出版產業分析》從4000家關到剩490家...台灣租書店「雪崩式倒閉」,最想哭的是這群人

在2012年智慧型手機技術成熟、iPad問世後,租書店便陷入死胡同,2013年時,全台估計僅剩1000家上下,而根據財政部統計,小說、漫畫與雜誌出租業者,截至今年年6月,全國僅餘490家...

日期:2019-09-06

幸福熟齡

50歲後,過自己的人生!夫妻搭郵輪勇闖世界,不設限玩出另類第二人生

「50歲後,我一定要過自己的人生!」今年53歲的Henry年輕時喜歡和老婆自助旅行,也早早考到英語導遊、領隊的執照,卻沒有從事旅遊業。直到三年前,因緣際會帶著一票親友跑去地中海搭郵輪,大大顛覆了他對旅行的想像,更意外開啟斜槓中年,甚至找到人生第二春!

日期:2019-08-14

最新觀點

恐惡化成肝癌!「C肝地圖」揭全台前十重災區,許多人都忽略...你也住在這嗎?

全台有45萬C肝感染者,感染C型肝炎後,有七成至八成會轉成慢性C型肝炎,而慢性C型肝炎若不治療,則有二成五的人在20-30年內會轉成肝硬化,一旦肝硬化形成則每年有2-5%的機會產生肝癌,4-5%的機率發生肝衰竭,因此慢性C型肝炎的治療刻不容緩。

日期:2019-08-12