血糖可以從飲食控制，維持良好的生活習慣也是關鍵。營養師李婉萍指出，一位病患自從身上帶了偵測血糖的機器後，只要飯後看到血糖飆到180mg／dL（正常空腹血糖為70～99mg／dl、飯後血糖80～140mg／dl），就會去運動、走路，1小時後血糖立刻掉到110mg／dL。李婉萍表示「肌肉可以吃血糖」，不管哪種運動型態對血糖都有幫助。
日期：2023-03-24
WBC（世界棒球經典賽）來到最終爭冠階段，由預賽狀況起伏不定的衛冕軍美國，交手21日以再見安打姿態擊敗墨西哥的日本隊，雙方對戰成績由美國以2勝1敗暫居些微優勢，兩隊過去只要進入冠軍賽都未曾落敗，不過從沒有在冠軍戰交手，日本期待完成賽會第3冠，美國則是力拼二連霸。
日期：2023-03-22
聯合國一年一度「快樂國家」評比結果出爐！北歐五國照舊穩居前十名，芬蘭連續第6年摘冠。老牌優等生法國被新面孔立陶宛擠出前20名榜單、排在第21名，頗令各界意外。台灣名列第27，在東亞僅次於新加坡，亞洲排名第4。由塔利班統治的阿富汗依舊墊底。
日期：2023-03-21
美國聯邦存款保險公司（FDIC）宣布，紐約社區銀行（New York Community Bancorp）子公司已經與美國監管機構達成協議，將收購Signature Bank的存款和貸款業務。
日期：2023-03-20
「台南白河外婆家自種肥美高麗菜，歡迎現場DIY採摘高麗菜、外觀不是最美，但口感清甜，涼拌、拌炒都好吃！」一篇臉書文，意外讓台南民眾掀起一日農夫體驗熱潮。原來，白河馬家的高麗菜田是採契作合約，但因爲廠商落跑，所以外孫女李羿慧在臉書貼了農田地址，發起「每顆10元自採」活動，希望不要讓外婆血本無歸、3天賣掉7成高麗菜。
日期：2023-03-19
今周刊編按：倫敦金屬交易所（LME）於荷蘭鹿特丹港存放的54公噸鎳（Nickel）本應該在倉庫裡，然而當倉庫操作員稱量庫存時，卻發現裡面裝的是石頭。外媒報導，知情人士透露，摩根大通存放在荷蘭倉庫的好多袋原物料，本來應該是含有鎳的礦物，若是鎳錠，目前總市價可達130萬美元。
日期：2023-03-19
我國友邦宏都拉斯日前傳出有意與北京建交的消息。外媒週六（18日）消息人士說法報導，美國已針對此事出手，正努力扭轉宏都拉斯政府的心意，阻止宏都拉斯與台灣斷交。宏都拉斯總統卡蕬楚（Xiomara Castro）14日宣布有意與中國大陸建立正式外交關係。這是她2021年競選總統的政見之一。美國與好幾個中美洲國家的現任官員、前任官員都說，卡蕬楚這番有意靠攏中方的挑釁發言，與拉丁美洲近來轉趨友台的情況形成鮮明對比。
日期：2023-03-19
2024大選將至，國民黨、民進黨認同度再度出現變化！台灣民意基金會18日公布最新民調顯示，與3個月前相比，綠營認同度增3.3%，換算人口數，回流近64萬人；藍營認同者跌了8.5%，等於流失164萬認同者。
日期：2023-03-18
今周刊編按：近日美國多家銀行接連爆雷，牽動市場對金融環境隱憂。瑞士信貸（3/14）公布年報，顯示內控存有重大缺陷，消息出來後，瑞信美股盤前已經跌逾20%，拖累盤前走低，道瓊期貨指數暴跌超過600點，那斯達克100指數期貨跌1.5%，德國、法國與英國股市盤中均大跌超過3％。周三開盤後，道瓊慘崩逾500點或近 1.5%、那斯達克指數下跌1%，費城半導體亦下殺1.3%，台積電ADR重挫逾2.9%，聯電ADR也跌逾1.5%，VIX恐慌指數則跳漲17.15%。台指期夜盤受波及、跌點擴大，目前下跌200點暫報15,130點。
日期：2023-03-15
星宇航空炒股疑雲持續擴大，繼星宇航空總機長洪世維配偶日前申讓持股163張，根據公開資訊觀測站資料顯示，還有董事兼發言人聶國維出脫44張、副總李中寧減碼20張、副總連潔誠減碼12張，顯示不少高階主管都在星宇股價高檔時出脫持股，時間點相當巧合，也讓星宇捲入炒股爭議陷入羅生門。
日期：2023-03-15
