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勞保勞退

65歲領勞保年金虧大了?男女請領「黃金年齡」曝光,專家揭計算公式:挑對年紀多領70多萬

很多人在職場打拚,繳了一輩子的勞保,就是希望退休後,能夠領到更多退休金,其實參考平均壽命,來估算月領的請領年紀,男女大不同,理財專家試算出男性63歲、女性67歲是開始請領勞保的黃金年齡,只要挑對年紀就可多領70多萬元。

日期:2024-05-18

ETF

00940新增21檔成分股!華碩、長榮航、玉山金... 2千億換股潮想吃豆腐?郭莉芳不藏私教方法

週五(5/17)有多檔台灣指數公司編纂的指數,公告最新成分股異動,其中最受投資人注目的包括:00940追蹤的臺灣指數公司特選臺灣價值高息指數、00896追蹤的臺灣指數公司特選臺灣上市上櫃綠能及電動車指數,以及00944追蹤的臺灣指數公司特選臺灣上市上櫃FactSet臺灣趨勢動能高股息指數。

日期:2024-05-17

政治社會

立院開戰》鍾佳濱衝主席台「腳滑」撲倒女藍委、韓國瑜受驚!陳菁徽怒批「噁男行徑」…他道歉了

立法院會週五(5/17)處理國會改革相關法案,朝野立委表決戰開打!先是一早在進入議場前,各黨立委就陸續爆發肢體衝突、口角紛爭,甚至大演全武行,直到進入院會後,國民黨提案逕付二讀表決時,民進黨立委鍾佳濱又突衝上主席台,將國民黨立委陳菁徽撲倒在地,事後受害人痛斥這種「噁男飛撲女性委員」的行徑,鍾佳濱也道歉了。

日期:2024-05-17

ETF

00929、0056、0050...ETF這麼多,為何他把00878當主力?存股達人:3條件篩好股

記得在4年前,00878剛發行之際,採取一個觀望的態度,理由是不曉得這檔新出來的季配息ETF是否穩定。當初00878第一次配息發放了0.05元,也就是一張配發50元股利,我在粉專笑說買一張還喝不到一杯50嵐珍奶勒!但是經過一年的觀察,我就將878納入存股名單之中,目前還躍升為我口袋中ETF類的第一大比重!為什麼會有這樣的轉變呢?讓我們先來了解一下00878的一些資料再說給你聽。

日期:2024-05-17

健康

辣妹產後胖到被叫阿嬤!40歲二寶媽2個月從XL瘦到S號:「211餐盤」飲食法暴紅,體脂17%、3年不復胖

編按:作者是一位平凡的二寶媽,懷孕生產後,各種生活及育兒壓力,讓她不斷靠吃來發洩,衣服尺寸越穿越大,甚至帶著2歲女兒上街,還被誤認為是阿嬤。直到某天早上,她吃完生乳捲,突然心悸、手抖不已,一直以來放縱自己大吃大喝,才意識到再這樣下去她可能沒辦法好好陪伴小孩長大……。時間、金錢有限的她,開始在網路爬文,尋找適合且健康的瘦身方式。過往減肥經驗豐富的她,深知太極端、麻煩的方式,難以持久。而旁門左道的減肥手段,更會造成身體反撲。她發現宋晏仁醫師推行的「211瘦身法」,不用秤重、不用計算熱量,只要掌握2份蔬菜、1份蛋白質、1份澱粉,還可以依照自己的食量決定分量,讓身為大食怪的她,開始化為行動,徹底執行。食量大、又喜歡美食的她,為了執行211餐盤,開始研究各種家常料理,並加入了「彩虹食材」概念,透過簡單料理方式,人人都可以實踐!光是這樣改變飲食,不到2個月她就從XL瘦到S號,並已維持3年不復胖,體脂17%,每天都吃得飽滿豐盛,心情愉悅。

日期:2024-05-17

職場

燒光存款那天,正在大湖公園下單尿布!中年失業夫妻變人氣團購主,衝出千萬營收...「胖爸胖媽」揭秘帶貨心法

很久很久以前,有一對運氣不太好的夫妻。先生胖爸中年失業,太太胖媽因小孩常常發燒住院,只好離開職場。存款用完的那天,他們在大湖公園旁的椅子坐著,胖爸嘆氣未來該怎麼辦,轉頭看看胖媽,她還拿著手機,正在下單尿布。「妳這麼愛買東西,不如創業做網拍好了!」一句玩笑話,最後卻成真了。別再以為網紅網美才能開團了!10個團購主有8個都是素人,胖爸和胖媽身為一介素人,如何從零打造千萬營業額的帶貨力?

日期:2024-05-15

政治社會

蔡英文擬特赦陳水扁,但阿扁背負10多年刑期、4件未審結官司,海外還有涉不法3億資產遭凍結...3大癥結如何解?

背負十多年刑期、4件未審結官司,海外還有涉不法3億資產遭凍結的前總統陳水扁,如今有望獲得特赦。然而,宣告特赦前,須先釐清層層複雜法律關係,如何消弭各方質疑、讓民意信服,是民進黨政府的大挑戰。

日期:2024-05-15

職場

新北圖書館徵才27K,「須放棄雙重國籍」逾50人應徵!為何一堆人搶?內行曝真相:不靠這份薪水生活

新北市立圖書館總館與各分館招募臨時人員,不過徵才條件意外引起民眾討論。民眾發現,職缺開出月薪2萬7976元,但其中有項條件是若擁有雙重國籍,必須放棄;對此,新北市立圖書館回應,招募的臨時人員屬於廣義公務人員,因此是依據公務人員任用法來徵才。

日期:2024-05-14

職場

如何透過SBIR、SIIR、SITI等創業補助資源,加速您的企業發展?

創業缺資金嗎?其實從中央部會到地方政府長期以來一直都有許多政策性創業補助方案,「台灣夯創業」自成立以來,已輔導超過百家以上的企業順利取得經濟部SBIR / SIIR/產創平台、台北市產發局SITI等各類型的創業補助,有效舒緩新創及中小企業在營運資金上的活水。

日期:2024-05-14

生活消費

肌膚光采重現!佐美診所專家醫師揭示逆齡的關鍵秘訣!

在當今台灣醫學美容行業中,社會人生活步伐加速,也同時對自身容貌產生了各種焦慮感,如想要有神的眼睛、撫平時間在臉上停留的皺紋、美麗白皙的皮膚等,位於台東的「佐美診所」成為了民眾尋求美麗轉變的首選地。這家診所不僅以提供高端、個性化的美容服務,更是當地客戶醫美滿意度數一數二著稱的診所。將深入探討佐美診所在這洪流中,是如何帶給來民眾美麗的福音。

日期:2024-05-13