明明睡滿8小時，醒來還是頻頻打呵欠？如果此情況只是「偶爾」上演，一般人只會認為沒關係、過幾天就會好，殊不知其可能是「隱性失眠」，長期恐演變為真正的失眠。
日期：2017-11-23
全球指數頻創新高之際，投資人難免居高思危，然而，哈佛商學院的最新研究卻告訴我們，無論盤面如何變化，只要掌握三大「眉角」，投資人都有機會挖掘到下一波致勝好股。這些技巧為何？讓本刊為您拆解。
日期：2017-08-31
反過來說，只要能改變飲食習慣，不但能遏止代謝變差，還能恢復二十歲、三十歲的「代謝力」，也就是「找回青春」。
日期：2017-01-27
老祖宗說的好，「上醫治未病、中醫治已病，下醫治末病」，在預防重於治療的鐵律下，平日就該警覺身體傳出的訊號，尤其正確理解反映身體機能的數字，才能進行精準的健康管理。一個數字，代表一個密碼，解讀它、看懂它、改善它，健康之道就在其中。
日期：2015-06-18
工時長、壓力大，都會造成自律神經的錯亂，身體呈現緊繃無法放鬆的狀態，久而久之， 就累積成為「慢性疲勞」！
日期：2015-01-19
四十幾歲的女性在職場上如魚得水，私人生活也很充實，在家庭裡擔任的角色也變得多樣化，因此總是忙得分身乏術。不得已的應酬，或因為突如其來的任務時間被壓縮，這類壓力也是家常便飯。
日期：2014-12-27
歌手庾澄慶（哈林）日前因心律不整而住院，醫師證實他罹患心房顫動，並進行微創電燒手術；心房顫動會增加腦中風機率，有過心悸、胸悶等狀況的人，千萬別忽略。
日期：2014-10-02
