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國際總經

總忍不住拿起來滑?專家列7點「手機成癮症」自我檢視 簡單3招擺脫控制、改善睡眠

3C產品充斥著現代人的生活,尤其以智慧型手機更是如此,幾乎無時無刻手機不離身,無聊時就拿起來「滑一下」,透過網路世代與外界有更多的連結;然而,「手機成癮」有可能會對身體帶來負面影響,包括影響睡眠品質、加重眼部負擔等。對此,有日本節目邀請到專業醫師,列出7大點自我檢視是否患了「手機成癮症」,更提出簡單3招減少使用手機的方法,藉此改善失眠問題。

日期:2021-11-29

政治社會

日本人來台要隔離14天,我們過去日本卻想只隔離3天?致台灣人:請別再當溫室裡的巨嬰

教企業轉型的MBA教授或企業講師,都喜歡提諾基亞(NOKIA)的案例。在還沒有智慧型手機的年代,嚴格說來,是在蘋果iPhone問世以前的世界,是諾基亞引領風騷的黃金時代。2007年iPhone落地、三星等大廠接著推出安卓系統的智慧型手機;唯獨諾基亞,仍舊兢兢業業地固守功能性手機的城池。

日期:2021-11-18

心法與觀點

存股助理第84期︱存股族應該要有的3個思想武裝

昨日(10月26日)我在台北市與許多朋友分享「如何用股票投資存退休金」。我認為值得與《存股助理電子報》的訂閱戶分享演講內容。每個人都渴望追求財富,但卻對財富內涵欠缺深刻的理解。其實「Mr. Money」的個性與脾性遠比我們想的要難以捉摸。

日期:2021-10-27

台股

為了想賺外快學期貨,她從慘賠百萬到2個月把50萬本金翻5倍:老用相同方法,無法得到不同未來

編按:指期當沖女王Queen怜,曾是一個連K棒是什麼都不知道的家庭主婦,為了想賺點外快,接觸期貨,還跑去上課,結果賠了一百多萬元……個性不服輸的她,發憤自學、拜師求指導,短短一個月,就用本金50萬元賺到102萬元,隔月獲利再破百萬元,不到兩個月,她的本金就翻升5倍多!

日期:2021-10-15

理財

在行動之前,必須先明白什麼是「浪費」思考?

為了讓各位學會像投資家一樣思考,我前面已經介紹過何謂投資的「能量」與「未來報酬」。而與之完全相反的概念,就是「浪費」。

日期:2021-08-24

職場

前主管老愛把「我們台大」掛嘴邊的職場啟示:老愛提當年勇,最後成就也僅只於當年

學生時期,我曾在某公司兼職。離職後十餘年,仍有和在那裡工作的前同事們聯絡。最近,他們其中一人到別處洽公時,意外打聽到「外星人」的消息,回來立刻和我們分享——

日期:2021-08-05

健康

感覺不想努力的時候,試試「幽靈思考」,停下忙碌腳步珍惜現在的生活

正因為我們擁有形體,才會擔心這麼多事。若沒了身體,就沒什麼好擔心的了。身體是一切的根本。所以,若要治理天下, 也應該交由懂得愛惜身體的人來治理。若是我的話,我會希望把天下交給這樣的人。

日期:2021-08-01

健康

沒動力做任何事而感到焦慮時,想像在「吊床」上悠哉,就能自然而然充滿能量

別做任何多餘的事, 也別焦慮,只需要單純品味「乏味的生活」。

日期:2021-08-01

情感關係

計程車裡各自發呆的是夫妻、餐廳裡歡談菜單的是外遇...專家教你:改善婚姻裡「無話可說」危機

男女之間最常發生衝突是哪時候?答案是聊天的時候。從兩人對話之中,可以很明顯發現男女之間的差異。有句話說:「一段關係的成功在於如何磨合彼此之間的差異」,互相理解彼此的差異並尋覓平衡點是溝通成功的關鍵。男性的溝通目的在於資訊傳遞、接受及解決問題;女性溝通的目的則在於情感傳遞、產生關係連結與共鳴。

日期:2021-07-30

全台防疫報導

防Delta病毒 明起入境「全面普篩」!陳時中親解釋原因 公布「基因定序」3大新規定

由於傳染性更強的印度Delta變種毒株已入侵台灣,為了防範病毒擴散,以及更多病毒侵門踏戶,對此,政府要求入境一律全做PCR檢測。中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中指出,一旦驗出「陽性者」,必須做病毒基因定序。

日期:2021-07-01