情緒日記可以幫助每個人練習了解自己的想法與情緒，並將這些化作語言，也讓我們有機會發現過去未曾察覺的錯誤行為模式。適當地為這些深藏在內心、雜亂無章的情緒命名，那就是解決心理問題的第一步。
日期：2020-03-11
COVID-19（武漢肺炎）疫情持續蔓延，衝擊全球金融市場，導致美股狂瀉，昨（9）日道瓊工業指數崩跌2013點，創史上最大單日跌點，除投資人損失慘重外，對於把股市表現視為「民意」的美國總統川普來說，原本看似順遂的連任之路，如今也充滿變數。
日期：2020-03-10
COVID-19（武漢肺炎）疫情重創金融市場，美股暴漲暴跌，聯準會（Fed）緊急宣布降息2碼（0.5個百分點），避險需求則隨之升溫；據觀察，過去6次Fed緊急降息後，金價便應聲走強，這回是否會再上演相同戲碼，值得留意。
日期：2020-03-06
64歲的張先生發現自己的手機、錢包常常弄丟，幾度懷疑是被人偷竊，但是後來發現自己很容易忘記近期事物，甚至忘記吃過什麼東西，煮開水時走到客廳拿東西，走出去之後就忘記要拿什麼，也忘記剛剛還在煮開水，甚至變得不會算數。就醫檢查後發現，原來他罹患了阿茲海默症。
日期：2020-03-06
武漢肺炎疫情未見減緩，除了極少數受利的產業，如口罩、生鮮配送之外，考量整體投資環境可謂有百害而無一利，因此，仍在不斷上演的全球動盪源、風險點及中國的預案等，將成為接下來觀察中國經濟未來發展狀況的重點。
日期：2020-03-05
半年時間股價漲幅超過七五％，這不是搭上5G或AI熱潮的高科技公司，而是老牌遊戲廠宇峻奧汀。究竟是什麼樣的轉機，讓今年宇峻的發展高度樂觀？
日期：2020-03-04
在這波COVID-19（武漢肺炎）疫情中，中國以外有最多確診病例的國家是韓國，總統文在寅因遲未全面限制陸客入境，加上國內確診數快數增加，引發民眾在總統府青瓦台官網請願要他下台，截至今（3）日下午連署人數超過140萬人。但南韓確診數量快速增加，就因為是韓國檢驗能量大增，如今每天可檢驗達1萬人，幾乎高居全球之冠，而且疫情統計非常透明，連美國專家都讚賞不已，認為南韓數字的可信度高，且美國現階段的檢驗能量都不如南韓。原來，南韓防疫體系根據2015年MERS經驗調整採檢程序、把民眾分流至臨時設立的開車「得來速」檢查設施，加上主管機關緊急批准醫材廠商生產的快速檢測試劑上市，都有助南韓政府快速應變。
日期：2020-03-03
筆者長年以來都在和投資人打交道，其中有市井小民、也有專業經理人；有剛出社會的小資族、經濟狀況良好的中產階級，也有資產破10億的大戶。光是任職證券公司的那段時間，我手上負責服務的客戶，前前後後就超過500人。在這500多位投資人當中，長年投資下來，有幾個人的平均報酬率是正的呢？答案恐怕會跌破大家眼鏡，人數少得令人絕望─只有5個人...
日期：2020-03-03
