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生活消費

吃飯比吃麵容易瘦?愛吃飯的男生體脂難超標、女生腰圍小...醫師揭背後真相,怎麼搭較有飽足感?

「吃飯?吃麵?哪種比較容易胖」胸腔暨重症醫學科醫師黃軒表示,對亞洲人而言,主食幾乎多會選飯或是麵,可是為什麼吃飯會比吃麵較不容易肥胖?

日期:2024-11-05

政治社會

直擊「台灣離岸風電競爭力高峰論壇」!離岸風電供應鏈成焦點,產官學界齊聚探討未來競爭力

2024台灣國際智慧能源週與台灣國際淨零永續展已圓滿落幕,開展第一天的參觀人數就較2023年成長20%,「台灣離岸風電競爭力高峰論壇」更吸引近 500 人同時上線,與產官學專家一同探討台灣如何建構具高度競爭力的離岸風電供應鏈!

日期:2024-11-05

ETF

0050存股也能月領10萬?每月定期定額3千,退休前多存1千萬!達人兩種方法領錢試算:本金相差近4倍

哈囉大家好,我是知美。利用0050月領1萬元,原來可以這麼簡單。每個月投入3000塊,退休前還有機會存下1000萬。知美整理最近10年0050的實際配息表現,2016年的配息率最低,只有1.22%,2020年的配息率最高,有3.87%。

日期:2024-11-04

生活消費

首創進度追蹤系統 坐又銘沙發讓客戶眼見為憑

MIT沙發品牌坐又銘已在台灣家具市場耕耘16年,近期發揮自有工廠優勢,獨家首創《進度追蹤系統》,讓消費者能即時掌握商品製程,樹立沙發產業新標竿。

日期:2024-11-04

個人成長

他放棄在商業電影中「撈金」,寧賣房籌錢拍超人們故事!下鄉找尋故事…《台灣超人》用生命影響生命

「我得放棄的事已經太多了,所以還能做的就會繼續做下去!」這句來自罹患肌肉萎縮症病友的一席話,卻撬開一位「傻瓜導演」放棄在商業電影中「撈金」,寧願賣房籌錢,也要將他想做、認為該做的路走下去。

日期:2024-11-01

職場

「超人醫師」徐超斌歷經過勞中風、罹鼻咽癌、左手左腳失去功能,仍堅持為南迴病人奔走:要把光照進看不到的地方

徐超斌是台東土坂部落排灣族人。在臺北醫學大學(原臺北醫學院)求學時,便立志未來要回到家鄉服務。畢業後,經歷了台南奇美醫院的洗禮後,他履行了對自己的承諾,成為達仁鄉衛生所的醫師,站在第一線上為鄉親服務。他深刻體認偏鄉醫療資源匱乏,增開了夜間門診、假日門診,並親自開車做巡迴醫療,一個月曾工作四百小時,「超人醫師」的名號不脛而走。中風之後,即使行動不便,徐超斌依然堅守醫師崗位。他的「超人」事蹟逐漸流傳開來,感動了許多人。為了支持他改變偏鄉醫療的困境,促成他在2012年成立了「南迴基金會籌備處」,並於2019年正式成立「醫療財團法人南迴基金會」,基金會最主要的任務,就是籌建南迴醫院。  「徐醫師,南迴醫院什麼時候才會蓋好?」在地鄉親追問,建院喊了這麼久,為何至今還是只聞樓梯響。南迴建院是他的初衷,但是他如今不得不考慮,在病患數、醫護人力都不足的前提下,南迴醫院能夠撐多久?蓋醫院是提升偏鄉醫療資源的唯一處方嗎?

日期:2024-11-01

教育

花錢就能提高成績?補習班老闆吐內幕:很多從小補習的孩子「養成1個壞習慣」,我要做生意不方便跟家長說

編按:補習班真的有用嗎?很多家長的問題在於,平時不過問孩子的學習情況,但孩子考試沒考好就發火,然後讓孩子上一堆補習班。可結果是,錢花出去了,效果卻一般,甚至還有副作用。養出2個學霸女兒的吳軍博士親身分享,他從不逼孩子考高分,更沒有送她們去上補習班、參加各種競賽,但她們最終都考上了美國頂級的私立大學——大女兒上的是麻省理工學院,小女兒上的是約翰.霍普金斯大學。「讓孩子花一輩子修復年輕時的創傷,是最壞的教育!」

日期:2024-11-01

美食旅遊

香港迪士尼全球首座「冰雪奇緣」,聖誕節、跨年達人推薦這樣玩!3天機+酒才萬元「CP值超高」

除了日本,香港也是台灣旅客喜愛的觀光地之一。據統計,台灣旅客前往香港人數,今年1~9月已超過90萬人次,其中過夜旅客53萬9110人,是去年的2倍,並佔訪港旅客6成。其中,有31%的人到香港想要品嚐美食。這次台北國際旅展香港館推出自由行優惠每人只要6,888元起,業者推出住香港迪士尼探索家酒店加樂園2日門票,3天自由行4人一室也只要每人10,888元起(未稅)。今年香港館更邀請香港3大主要景點:香港迪士尼樂園、香港海洋公園、昂坪360來台灣參與旅展,現場打卡就送小禮物,並提供旅展限定優惠。

日期:2024-11-01

政治社會

胡婉玲人事案過關不到1天,朱宥勳決辭董事:中央社值得更專業的社長「她能力評價頗低」

中央社週三(10/30)召開董事會,通過胡婉玲出任社長人事案,中央社發文提到會中董事發言討論熱烈,都期許新社長能帶領中央社維持客觀、公正和優良的新聞專業。時隔不到一天,週三晚間深夜中央社董事、作家朱宥勳在臉書發文,提到自己對胡婉玲的個人能力「評價頗低」,認為中央社值得一位更專業的社長!朱宥勳說,自己因為時間關係,先短暫表達對胡婉玲任命案有所疑慮之處,數小時後任命案便已通過,「我尊重董事會的決定,許多董事會成員都是我所尊敬的新聞業前輩。也許是我個人的觀點太偏狹吧」。「我對自己越發沒有把握了。因此就在剛剛,我已寫信給董事長李永得,表達辭去中央社董事一職之意」。

日期:2024-10-31

職場

市場的聲音

我們常常忽略市場微小的聲音,特別是在生意愈大、日常營運愈忙的時候。它向你發出訊息,是讓你知道市場在改變;這個改變通常不會很劇烈,但會一天一天堅決地向前持續累積。

日期:2024-10-30