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健康

失眠、盜汗、燥熱...更年期症狀好難受?中醫師教妳5招改善,吃對8食物平衡荷爾蒙

一名54歲女性,從40歲左右開始常常自覺容易喘及心悸,晚上睡覺時有燥熱感,無法安然入眠。52歲時停經後,常有咳嗽時漏尿的狀況,且近來晚上會皮膚搔癢,更加重失眠狀況。西醫診斷為蕁麻疹,但這名女性不希望西藥愈吃愈多,因此轉而尋求中醫治療。另一名49歲女性,近年來月經不規則,於48歲時發現血壓過高的問題就醫,但發現血壓是白天高、晚上低,服用降血壓藥物後,反而使血壓過低,西醫也建議不需要一直服用降血壓藥。這名女性個性容易焦慮緊張,且伴隨潮熱、手心腳心汗出的情況,又有心悸、眩暈等更年期症狀,最後決定尋求中醫治療。

日期:2020-04-22

台股

救市措施奏效?疫情威脅未除 台股反彈來到高檔 投資人宜留意後續基本面利空

在白宮政府與聯準會連續祭出空前未有的財政(1兆美元)、貨幣政策紓困方案後(2.3兆美元),道瓊指數自3月23日的低點18213點反彈至4月17日的盤中高點24264點,反彈幅度高達33.22%,收復2月12日歷史高點29568點下跌至18213點的53.3%跌幅。美股可否創下奇蹟,在不到一個月時間內由空頭趨勢回復多頭走勢?

日期:2020-04-20

台股

下周盤勢觀察》短線漲幅大,基本面若未明顯好轉不宜過度追高

IMF發布最新《世界經濟展望報告》(WEO)顯示,由於新冠疫情持續延燒,各國實施封鎖政策並暫停多數經濟活動,導致全球今年經濟前景黯淡,預期全球經濟今年恐面臨經濟大蕭條以來最慘衰退,程度更勝於10年前金融危機。這也是IMF連續下修第8季度下修展望,且此次的數據也是1930年代經濟大蕭條以來最差表現,較上次預測調降整整6.3%,明年是否可以強勢復甦仍有變數,至於台灣今年經濟預估萎縮4%,因此,即便近期台股與美股反彈均已經將之前跌幅吃掉一半,相較其他國家強勢,但近期在基本面有疑慮下,短線不宜過度躁進。

日期:2020-04-18

職場

職場被霸凌,法律怎麼保護你?勞動律師教你2招反制

職場霸凌時有所聞,也是切身相關的勞動權益議題。面對這樣無形的職業災害,勞動法規可以如何保障工作者?勞工與雇主又有哪些該注意的責任?

日期:2020-04-15

健康

失智症大多不可逆!營養師3大絕招,預防腦退化、有效降低失智風險

全球人口老化是趨勢,失智人口也隨著增加。台灣失智人數目前約27萬,但國內失智症診斷率僅三成,民眾清楚認識失智症的比率只有3%。多數人都擔心失智症找上門,卻對於失智的種類、症狀、預防方法一頭霧水。營養師提醒,透過日常正確飲食和生活習慣調整,就有助降低失智症的風險。

日期:2020-04-15

理財

三大理由,高收益債值得長期持有

馬可•吐溫曾說過:「歷史也許不會重演,但總會有驚人相似的地方」。隨著疫情三月份在歐美國家蔓延,全球金融市場出現恐慌性賣壓,當前全球震盪與二〇〇三年SARS重災區中、港、台等亞洲市場或二〇〇七年全球市場反應似乎有些似曾相識,短期VIX恐慌指數也飆升到二〇〇八年以來未曾看到的數字。

日期:2020-04-15

ETF

雷曼風暴時,投報率依舊超過50%...一個避險基金經理人:市場恐慌時,這一種人後來都致富了

回顧歷史,許多企業財閥的創辦者,就是利用這種下跌局面創造出龐大財富。勝利組和失敗組的差別就在於,是否做好準備應對下跌行情。

日期:2020-04-13

理財

經濟行為大不同 投資形態新變化

新冠肺炎對全球經濟帶來的衝擊,不但給資本市場帶來巨大衝擊,病毒威脅對實體經濟也產生了結構性的轉變。人與人之間的互動方式、辦公室內的工作形態都出現了改變;在科技的輔助下,這種新的互動方式與工作形態,有可能成為未來推動經濟重回增長的新引擎。

日期:2020-04-10

美食旅遊

舒服地吃一頓經典西餐

兩道美式前菜,讓我不禁想起晃遊北美的青春歲月,而老派經典牛排,外酥內嫩搭配薯泥、肉汁,堪稱一絕。

日期:2020-04-08

健康

「羥氯奎寧」可治癒武漢肺炎? 醫:2種情況下使用療效佳,但不表示能預防

COVID-19(武漢肺炎、新冠肺炎)已造成全球8萬多人死亡,台灣也出現5名死亡個案,全球致死率達5.72%(截至台灣時間2020年4月8日上午為止)。美國FDA於3月28日緊急通過羥氯奎寧(hydroxychloroquine)的授權認證,在台灣也有完整供應鏈可製造,這顆1950年代的老藥真的能為新冠肺炎帶來希望之「鑰」嗎?

日期:2020-04-08