寫這篇前言的時候，距離我第一本書《30歲前的每一天》的出版已經過去7年了。7年間，我的生命中多了3個可愛的孩子，事業上擁有了3家公司，2018年還成功完成了4億2千萬元的融資目標，彷彿生活已經有了起色。不過，很少有人知道，我在20歲出頭的時候，並沒有看上去的那麼順風順水。
日期：2020-10-19
高中畢業後，我考上後段班的大學，但我沒有去念。那段時間我做過很多狗屁倒灶的事情，因為覺得家裡環境那麼差，讀書好像也沒什麼用，改變不了什麼現況。所以沒有補習多久，我就放棄重考，出去工作了。我曾經在超商裡當過店員，也當過水泥工，還從事過殯葬業，然後也在我朋友開的那個，呃，「替天行道公司」上過班。
日期：2020-10-14
把那些「我一定要第一個去買新款iPhone」的購買欲降到最低。這通常只是虛榮或缺乏安全感下的購物，而非你生活中需要的東西。
日期：2020-10-14
康軒文教集團疑似因為「吹哨者」事件，向集團內一名女員工施壓、霸凌逼迫離職，引起外界軒然大波，而事件爆發多日來，董座李萬吉終於在昨晚（13日）發表道歉聲明，全國教師工會總聯合會（全教總）也取消原訂今（14）日發動「全民抵制康軒」的記者會。為避免康軒事件再次重演，全教總表示，將要求朝野立委應儘速修訂相關法律，以確保社會公益得以彰顯，職場勞工之人格尊嚴得以確保。
日期：2020-10-14
千萬不要因為孝順，忘了自己，耽誤自己的前途與人生，這應該不是父母樂見的結果｡
日期：2020-10-12
編按：第58屆金鐘獎將於10月20、21日在台北市國父紀念館舉行，楊大正以邪教犯罪影集《我願意》入圍金鐘58戲劇節目男配角獎，他首度入圍就擊敗了庹宗華、陳博正（阿西）、游安順及鄒承恩，拿下第一座金鐘獎。楊大正上台領獎時，還不小心口誤說成金曲獎：「我是楊大正，我是樂團主唱，我也是很棒的演員，謝謝金曲……啊 ，金鐘獎，我會帶著這份祝福，繼續努力往前邁進。」早前得知自己入圍金鐘獎，楊大正很感謝能參與《我願意》演出，「謝謝過去我曾經參與的每一個演出作品、謝謝每一個教導我表演的導演及演員前輩們。」他感性地說，「這個角色很特別，很難得可以有不同面向的表演。」楊大正對得獎抱持平常心，但不諱言，越靠近頒獎典禮，越有想得獎的欲望。談及《我願意》，楊大正為戲獻出兩個第一次，他詮釋因事故導致聾啞角色，特地去學手語，並做實地訪談，了解瘖啞人士的心理層面與家庭背景，也為角色職業是開校車，去考大客車駕照。楊大正表示，「前前後後應該也演10幾年了，第1次入圍演員獎項真的非常開心。」他更說自己是位演員，「歡迎找我演出，我會繼續努力，去服務每一個角色。」(原文刊載於2020/10/07，更新時間為2023/10/21)
日期：2020-10-07
人生上半場征戰世界，到了下半場，舞台漸次讓位給年輕人，留給自己的時間終於變多。他們靠「自處力」開啟人生潛能，為行事曆裡的空白格重添色彩，過放膽熟齡新生活！
日期：2020-10-07
