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健康

五十肩痛到手舉不起來,針灸、打類固醇都無效怎麼辦?我用重訓成功復健

我的小女兒前年離開一家大型外商公司,360度大轉行,去做了健身教練。自小不愛運動,也毫無運動細胞的我,從未想過進健身房,但去年為了治療五十肩,卻成了她的學生。重訓,開啟了我第三人生的一個全新篇章。

日期:2020-02-09

聰明理財

武漢肺炎是今年股市第1隻黑天鵝

武漢肺炎疫情打亂了金鼠年開紅盤行情,投資人想知道,這次股市拉回,會是短期整理還是長線反轉?

日期:2020-02-05

美食旅遊

網美蔬食 IG新寵

小小樹食主理人Jeffrey說了個趣事。

日期:2020-02-05

台股

今年台股將呈開高走低 建議居高思危

從技術面觀察台股,每千點就形成一道支撐力道,此次由高點拉回整理,年線應為支撐區。另因為自低檔上漲五十五個月,常有回檔現象,今年三月將為其位置。

日期:2020-02-05

國際總經

科甯澳網封后 上演勵志神話 以求勝鬥志成為「球后殺手」

「如果有夢,就去追吧!」振奮人心的奪冠感言,來自年僅二十一歲、擊敗當今球后的網球選手科甯。這位從小被稱為神童的網球選手,代表不服輸的精神,也代表俄國移民實現的美國夢。

日期:2020-02-05

焦點新聞

武漢肺炎有多致命? 一張表就看懂 但其他三種殺手更危險

中國公布的武漢肺炎確診數及死亡數每天都創新高,讓台灣在內的亞洲鄰國都繃緊神經,但與本世紀曾經危害全球的多種傳染病相比,這種與SARS同源的冠狀病毒真的威脅很大嗎?當然有危險,但若從最新統計來看,至今武漢肺炎的致死率為2.1%,確實高於流行性感冒,但不如SARS的9.6%,更遠低於MERS及伊波拉病毒。換句話說,對台灣等發達地區來說,MERS及SARS反而是殺傷力更大的主要傳染病。

日期:2020-02-04

管理

業績目標定越高銷售成績越好?

制定業績目標提升業績是每個公司的做法,但目標若是太高,讓人覺得達不到,造成反效果,大家都不想完成;因為有達到的可能,大家才會想要做到。

日期:2020-02-04

個人成長

年薪3億「日本帝王級牛郎」霸氣語錄:即使100個人都認為你做不到,也要去證明他們全都是錯誤的

20200204編按:今年27歲的ROLAND是日本一名公關、模特兒、藝人和商人、古董家。他以日本公關史上收入最高的男公關而聞名,年薪約3億日圓(約合8,300萬台幣)。 ROLAND 18歲開始當男公關,憑藉著俊美外貌及高超社交能力,即使賣藝不賣身,依然逗得客人心花怒放,曾在生日派對活動上創下超過6000萬日圓的業績紀錄,成為該集團有史以來業績最高的紀錄保持人。「我是為了什麼而誕生的呢?是為了被人需要、受世人矚目、讓世人狂熱。」「為了能夠隨時照到鏡子。你瞧,我實在是太耀眼了。」「反抗心是我的恩人,也是我的夥伴。「ROLAND會低下頭,只有在出門工作前穿鞋子的時候。」「我雖然說了很多謊,卻不曾對自己說謊。一次也沒有。」「如果總是穿著運動服,就會漸漸變成適合穿運動服的人。」狂妄霸氣、不可一世的ROLAND,一言一行都讓人無比好奇,因此迅速成為日本的媒體寵兒。ROLAND現今已從牛郎界引退,成為男公關店幕後老闆,但依然是牛郎界中最傳奇的風雲人物。本書是ROLAND第一本著作,從哲學、美、愛、工作、人生等多面向切入,深刻剖析ROLAND嚴格要求自己的專業意識從何而來......※注譯是由日本編輯部的人所寫(之後亦同)。

日期:2020-02-04

話題人物

爸爸死了都不會求救 82歲老醫生堅持守護「沒有家的他們」

「喜憨兒還小很可愛,大家都願意幫助他們,但當他們老了之後呢?很多人忘記憨兒也會變老,很少人會去關心他們。」今年82歲的杜英吉,是目前屏東最老的執業醫生,也是迦南身心養護院的創辦人,為超過50位老憨兒撐起一個永遠的家。

日期:2020-01-30

個人成長

一輩子不認輸,向兒子學「軟姿態」 翻轉陶晶瑩的一句話:「做人,不要活在他人眼光中」

陶晶瑩(陶子)一輩子都不認輸,脾氣很硬,脊椎、嘴巴都有點倔,但她兒子小龍顯然不是這樣。

日期:2020-01-21