藉由閉目「養神」讓大腦第二度的短暫關機。藉由這種短關機讓大腦由交感神經的「戰鬥模式」,轉換為副交感神經的「放鬆模式」,如此有助於晚上的香甜睡眠。
日期:2017-09-08
指數股票型基金ETF的種種優點,讓許多投資大眾覺得可以從此安心好眠。ETF捲起的資金潮,的確也造就美國股市屢創新高,卻享有低波動率的溫床。然而,在一片風平浪靜、晴空萬里下,為何許多投資專業人士開始憂懼ETF可能成為觸動市場閃崩的板機?想要捍衛你的財富,你必須嚴肅看待這股潛伏在金融市場的暗流。
日期:2017-08-10
「英雄聯盟」(LOL)亞洲對抗賽在台灣開打,吸引上萬民眾到場支持。在電競越來越夯的時代,究竟台灣戰隊背後有哪些高人在支持呢?
日期:2017-07-13
自己沒有的東西,當然覺得別人的比較好,但是,與其陷入負面、妄自菲薄的悲觀氛圍中,不如以正面心態專注自身的核心優點,把所長之事做到最好,走出自己的路。
日期:2017-06-29
許多人因工作須久站或久坐,導致肚子多了許多「游泳圈」。對此,除可透過中醫的幫助外,自己也須保持規律的運動及飲食,如此才能健康地找回魔鬼身材。
日期:2017-06-29