真正的瘦身，不是魔鬼訓練，也不是168斷食，而是面對最真實的自我，藉由飲食重整自己的工作、日常與人生。AMAZON讀者：「看完這本書，我5周瘦了10公斤！」
日期：2022-08-30
本文提供之訊息謹供參考，所談到的股價與個股僅為教學與文章舉例，無任何推薦之意，買進賣出仍請投資人自行判斷。本文內容僅供訂閱戶本人使用，非經授權嚴禁任何翻印、轉載，或以任何型態傳播於他人。
日期：2022-08-29
風雲起，山河動！金融市場預告下一個方向全球央行年會在懷俄明州的Jackson Hole召開年會，鮑爾預告未來升息之路漫長，市場再度急轉直下，道瓊工業指數大跌1008.38，科技股也大幅下挫，費城半導體指數也大跌172.63，反彈兩個月的全球股市再度充滿回檔的壓力。今天的CNBC也給Jackson Hole的年會下了一個結論：「Powell Speech Deliver Tough Lessons To Market：Don’t Fight FED！」
日期：2022-08-28
適逢畢業季，各大企業、公部門紛紛開出徵才職缺，農委會農業試驗所鳳山熱帶園藝試驗分所也貼出徵人簡章，招募2類人員。其中一個職缺不僅要求碩士畢業和具備一年工作經驗，待遇曝光後不少鄉民炸鍋表示「難怪年輕人都外逝柬埔寨」。
日期：2022-08-24
最近跟幾位女學員在談話時，我都差點脫口而出：｢傻女孩，不值得呀！｣
日期：2022-08-24
編按：余苑綺周日（8/21)病逝於台北榮總醫院，享年39歲。余苑綺病危住進醫院後，有時清醒有時昏迷，她也趁意識清醒時，請護理師幫她錄下最後影音給家人。余苑綺嬸嬸紀寶如透露，余苑綺影片中提到，自己已經到天上了，並自責「女兒不孝」。這段影片是在她離世後，週日由院方轉交給家屬，余天和李亞萍夫妻看完影片後，在病房內痛哭失聲。紀寶如說，余苑綺生前最後一段路，最牽掛不下的還是家人，影片中她提到：「自己會到天上，但也很不孝，很遺憾沒辦法陪孩子長大，也會在天上看著媽。」
日期：2022-08-22
35歲提早退休、實現財富自由是怎麼做到的？41歲理財專家愛德卡克（Steve Adcock）分享自身理財經驗指出，他之所以能夠成功，並不是收到什麼不得了的建議，反而是他「忽略建議」。
日期：2022-08-21
編按：資深藝人余天、李亞萍的女兒余苑綺（已改名為余泳澐）2014年罹患直腸癌3期，至今挺過近70次化療，不過病情每況愈下，2022年8月離世，享年39歲。從直腸癌復發到轉移淋巴，歷經手術和70次化療，肺部只剩一個葉片，39歲余苑綺抗癌過程非常辛苦，回看她的飲食習慣，她愛吃蔬果、不菸不酒，還喜歡運動，堪稱健康楷模，為何年紀輕輕就罹癌？(原文刊載於2019/10/23，更新時間為2022/8/21）
日期：2022-08-21
近期不少台灣人遭詐騙集團騙至柬埔寨，慘遭凌虐、性侵甚至活摘器官等案件頻傳，統計顯示至少還有300多位國人受困異鄉。對此，柬埔寨內政部長韶肯（Sar Kheng）19日在跨部會議中表示，柬埔寨內政部正在全國範圍內，對居住在柬埔寨的外國人進行檢查，除了大使館人員，尤其是可能遭人蛇集團拐賣的外籍人士。
日期：2022-08-20
編按：47歲的「第一名模」林志玲，在2019年6月6日與日本放浪兄弟（EXILE）成員AKIRA結婚，今年更迎來兩人愛的結晶。林志玲結婚3周年紀念日時，罕見曝光一家三口的牽手照，在個人臉書感性寫下：「3周年一家3口牽手手，平平安安3Q，平淡就是福，剛剛好的幸福，剛剛好的優雅。」林志玲與AKIRA（黑澤良平）婚後定居日本，今年更升格當媽，這兩年的疫情使她的生活出現變化，透露幾乎足不出戶，生活也回歸簡單，與自己相處的時間多了，可以更澄澈的看見自己的內心，並了解生命中的排序與核心，「自己當了媽媽之後，也更常想念我的媽媽，更深深體會到母親的偉大」。她近日推出新書《剛剛好的優雅-志玲姊姊修養之道》，就是成為人母之後送給兒子的禮物，她在自序中寫道：「面對一個不可思議的生命，看著他成長，對我而言是生命中最美好的饋贈。卻也了解到，他的成長將由我們來啟蒙。」希望教會孩子如何尊重他人、忠於自己，面對困境與保持初心。林志玲也說，很多人覺得她的正能量是天生，其實正面思考也需要多年養成，直言自己：「不完美也有情緒，只是我會換個角度換個態度，盡量不要傷別人」。她的高EQ一直為人樂道，以下這個小故事，就可以看出她的修養有多好！（原文刊登於2019年，更新時間為2022/8/19）
日期：2022-08-19
